Čustveni trening ni najboljši za mejne najstnike

Nova študija je pokazala, da usposabljanje za uravnavanje čustev, če se doda na tipične terapevtske seje, ne nudi nobenih dodatnih ugodnosti za simptome mejne osebnostne motnje pri najstnikih.

Izobraževanje o čustvih uči ljudi, kako nadzorovati močna čustva in izboljšati veščine spoprijemanja. Združuje vidike drugih vrst terapije in uporablja domače naloge, dela na spremembah v razmišljanju, uči pozornost in ljudi poučuje o uravnavanju čustev.

Raziskovalci pod vodstvom dr. H. Marieke Schuppert iz Univerzitetnega kliničnega centra Groningen na Nizozemskem so želeli raziskati, ali bi usposabljanje za uravnavanje čustev pomagalo najstnikom z mejno osebnostno motnjo (BPD).

V študijo so raziskovalci vpisali 109 najstnikov z mejnimi osebnostnimi lastnostmi. Večini najstnikov v študiji (73 odstotkov) je bila diagnosticirana BPD. Preostalih 27 odstotkov jih je imelo simptome BPD, vendar ne povsem dovolj, da bi izpolnili merila za motnjo.

Najstniki v študiji so bili razporejeni v eno od dveh skupin. Ena skupina 54 najstnikov se je poleg običajnega zdravljenja udeležila usposabljanja za uravnavanje čustev. Druga skupina 55 ljudi ni dodala dodatnega treninga.

Vsi najstniki v študiji so nadaljevali z običajnim zdravljenjem z zdravili, družinsko terapijo, svetovanjem in individualno terapijo. Najstniki, ki so se udeležili usposabljanja za uravnavanje čustev, so se sestajali v skupinah enkrat na teden po 17 tednov, vsak tedenski trening pa je trajal uro in 45 minut.

Ugotovitve so pokazale, da so vsi najstniki v študiji, ne glede na to, v kateri skupini so bili, po 17 tednih pokazali izboljšane simptome in višjo kakovost življenja.

Trening za uravnavanje čustev ni prinesel nobene dodatne koristi.

»Na splošno bi morali starši iskati pooblaščenega psihologa, ki je specializiran za zdravljenje najstnikov in uporablja zdravljenje na podlagi dokazov.

"Dokazi so pokazali, da je dober delovni odnos resnično pomemben za rezultate terapije, zato se prepričajte, da je vaš najstnik resnično všeč svojemu terapevtu, se počuti udobno in se z njim ukvarja," je povedala Shannon Kolakowski, Psy.D., pooblaščeni psiholog, ki ni sodeloval v študiji.

»S terapevtom se pogovorite tudi o družinski terapiji in sodelovanju pri zdravljenju najstnikov. Vaša podpora in sodelovanje bosta zelo pomembna, «je dodala.

Vir: Otroška in mladostniška psihologija