Art terapija zmanjšuje tesnobo zaradi astme

Nova študija ugotavlja, da umetnostna terapija lahko pomaga zmanjšati tesnobo, povezano z otroško astmo, in izboljša kakovost življenja.

V prvem randomiziranem kliničnem preskušanju art terapije za astmo so raziskovalci ugotovili koristi po sedmih tedenskih sejah art terapije.

Ugotovitve so očitne, saj je astma lahko grozljiva izkušnja. Napadi zaprejo otrokove dihalne poti in naredijo preprosto dihanje življenjsko nevarni boj.

Strah in tesnoba, povezana z napadom astme, lahko traja še dolgo po tem, ko se napad umiri.

Raziskava, objavljena na spletu v Časopis za alergijo in klinično imunologijo, poroča, da je umetniška terapija pokazala koristi tako med terapijo kot tudi mesece zatem.

"Astma ne vpliva le na otrokovo telesno počutje, ampak ima tudi pomemben vpliv na kakovost otrokovega življenja in psihološki razvoj," je povedala Anya Beebe, mag., Umetniška terapevtka pri National Jewish Health.

»Naša študija kaže, da je art terapija za otroke s hudo kronično astmo očitno koristna. Naši rezultati so bili osupljivi in ​​so trajali mesece po prenehanju zdravljenja. "

Pri likovni terapiji pacienti ustvarjajo umetniška dela, ki pomagajo izraziti svoja čustva glede bolezni, travme ali zdravstvenih težav. Nato lahko umetniško delo služi kot izhodišče za razprave o teh vprašanjih.

Raziskovalci verjamejo, da ustvarjanje umetnosti udeležencem pomaga vzpostaviti distanco med njimi in njihovimi zdravstvenimi težavami. Naučijo se razumeti, da imajo osebno identiteto zunaj bolezni.

Menijo, da je pri otrocih še posebej učinkovit, ker pogosto nimajo sposobnosti odraslih, da bi ustno artikulirali svoja čustva, zaznavanja ali prepričanja in pogosto lahko bolj udobno posredujejo ideje na drugačen način kot z govorom.

V študiji National Health Health je bilo 22 otrok, starih od 7 do 14 let, z vztrajno astmo randomiziranih v aktivno skupino za art-terapijo ali v kontrolno skupino. Otroci v skupini za terapevtsko terapijo so prejemali 60-minutne art-terapije enkrat na teden 7 tednov.

Art-terapevtske seje so bile zasnovane tako, da spodbujajo razprave, izražanje in reševanje problemov kot odziv na čustveno breme kronične bolezni. Otroci v kontrolni skupini so opravili evalvacije, vendar niso sodelovali v art terapiji.

Ta umetniška terapija kaže pomembne izboljšave pri reševanju problemov, komunikaciji, kakovosti življenja, tesnobi in rezultatih samopodobe. Po šestih mesecih je aktivna skupina ohranila pozitivne spremembe v anksioznosti in ocenah kakovosti življenja glede na tiste v kontrolni skupini.

"Umetnostna terapija je lahko dragocen dodatek k zdravljenju otrokove telesne bolezni," je dejal dr. Bruce Bender, dr.

Vir: National Jewish Health