Pilotna študija združuje sočutje z zdravljenjem motenj hranjenja

V novi študiji so raziskovalci univerze v Queenslandu ugotovili, da terapija, usmerjena k sočutju (CFT-E), obeta pri zdravljenju prehranjevanja in skrbi za telesno težo.

CFT, ki je v zadnjih dveh desetletjih naraščal, spodbuja samo-sočutje za lajšanje trpljenja, ki ga ustvarja posameznikova samokritičnost in sram.

Preiskovalci so ugotovili, da je CFT-E koristen pri odraslih z motnjami hranjenja, zlasti bulimijo in debelostjo.

"CFT-E spodbuja ljudi z motnjami hranjenja, naj se zdravijo s prijaznostjo, modrostjo, pogumom in močjo, ne pa s kritiko, sovražnostjo in sramoto," je dejal raziskovalec dr. Stan Steindl.

"Ljudem pomaga, da se opustijo negativnega vedenja, ki ga uporabljajo za nadzor vnosa hrane in teže, in jih spodbuja k redni in ustrezni prehrani."

Motnje hranjenja prizadenejo približno devet odstotkov avstralskega prebivalstva, medtem ko ima v ZDA več kot osem milijonov ljudi prehranjevalno motnjo.

Razširjenost motenj hranjenja naj bi se povečala, saj se je stopnja debelosti med najstniki v zadnjih 30 letih povečala za 75 odstotkov. Na žalost imajo mladostnice z debelostjo veliko tveganje za neurejeno prehranjevanje.

Steindl pravi, da je glavna ovira pri dostopu do zdravljenja, da ljudje z motnjami hranjenja še naprej doživljajo visoko stopnjo stigmatizacije drugih, skupaj z lastnimi negativnimi občutki.

Nizka samozavest in pritiski, ki si jih sami povzročajo, so nevarna kombinacija. "Samokritičnost, usmerjena sovražnost in sram prispevajo k ustvarjanju in nadaljevanju motenj hranjenja in lahko tudi ovirajo uspeh zdravljenja."

"Ljudje, ki trpijo zaradi motenj hranjenja, pogosto poročajo, da si ne zaslužijo sočutja, imajo željo po ljubezni in prijaznosti, vendar se počutijo osamljene in zavrnjene in preprosto nikoli niso upoštevali vrednosti samo-sočutja," pravi Steindl.

Terapija, usmerjena v sočutje, skuša razbremeniti stresa in je zasnovana tako, da razvoj in prakso sočutja do sebe in drugih vključuje v običajne programe zdravljenja motenj hranjenja.

Steindl verjame, da bo uspeh pilotske intervencije klinikom in raziskovalcem omogočil nadaljnje raziskovanje dodane vrednosti sočutja in samo-sočutja pri zdravljenju motenj hranjenja.

Steindlov pregled je objavljen v reviji Klinični psiholog.

Vir: Univerza v Queenslandu