Starejši ko postanete, težje je opravljati večopravilnost
S staranjem pa je očitno vedno težje dobro opravljati večopravilnost. Tako pravi nova študija, ki ima razlago za neskladje.
Raziskovalci so ugotovili, da mora človek za dobro opravljanje večopravilnih nalog imeti dober kratkoročni spomin - spomin, ki ga uporabljamo za delo z novimi informacijami, ki jih vnesemo zdaj. Ta delovni spomin nam omogoča vsakodnevne naloge, ki jih vsi opravljamo, ne da bi razmišljali, na primer zapisovanje zapiska sodelavcu ali spomin na kratek seznam živil, ki jih moramo prevzeti v trgovini.
Nova raziskava je odkrila, da starejši kot smo starejši, težje komunicirajo dva dela naših možganov - deli možganov, ki se ukvarjajo s pozornostjo in spominom.
"Naše ugotovitve kažejo, da negativni vpliv večopravilnosti na delovni spomin ni nujno problem s spominom sam po sebi, temveč rezultat interakcije med pozornostjo in spominom," je povedal višji avtor študije dr. Adam Gazzaley, dr. izredni profesor nevrologije, fiziologije in psihiatrije na Kalifornijski univerzi v San Franciscu.
Študija kaže, da se sposobnost možganov, da ignorirajo moteče dejavnike ali nepomembne informacije, s starostjo zmanjšuje in da tudi to vpliva na delovni spomin.
Raziskovalci vedo, da večopravilnost negativno vpliva na delovni spomin pri mladih in starejših odraslih. Vendar prejšnje raziskave in pripovedi o "starejših trenutkih" kažejo, da je učinek večji pri starejših.
V tej študiji so znanstveniki primerjali delovni spomin zdravih mladih moških in žensk (s povprečno starostjo 25 let) in starejših moških in žensk (s povprečno starostjo 69 let) v testu vizualnega spomina, ki vključuje večopravilnost.
Z uporabo funkcionalne magnetne resonance (fMRI) so raziskovalci spremljali pretok krvi v možganih udeležencev, da bi prepoznali aktivnost nevronskih vezij in mrež.
Udeleženci so morali videti naravni prizor in ga ohraniti v mislih 14,4 sekunde.Nato je sredi vzdrževalnega obdobja prišlo do prekinitve: pojavila se je podoba obraza in udeleženci so morali določiti njegov spol in starost. Nato so jih prosili, naj se spomnijo prvotne scene.
Kot smo pričakovali, so starejši imeli več težav pri ohranjanju spomina na prvotno sliko.
Ko so bili mladi in starejši odrasli prekinjeni, so se njihovi možgani odklopili od omrežja za vzdrževanje spomina in prerazporedili nevronske vire za obdelavo prekinitve.
Vendar so mlajši odrasli po prekinitvi ponovno vzpostavili povezavo z omrežjem za vzdrževanje pomnilnika in se ločili od prekinitvene slike. Starejši odrasli pa se niso mogli ločiti od prekinitve in ponovno vzpostaviti nevronske mreže, povezane z motenim spominom.
"Ti rezultati kažejo, da primanjkljaji pri preklapljanju med funkcionalnimi možganskimi omrežji temeljijo na vplivu večopravilnosti na delovni spomin pri starejših odraslih," je povedal vodilni avtor dr. Wesley Clapp, podoktorski sodelavec v laboratoriju Gazzaley.
Vzporedna raziskava laboratorija o vplivu motenj na delovni spomin širi perspektivo dogajanja v starajočih se možganih.
Ključna je zmožnost ignoriranja nepomembnih informacij - kot je večina obrazov v prenatrpani sobi, ko iščete davno izgubljenega prijatelja - in izboljšanje ustreznih informacij, kot je obraz novega znanca, ki se je srečal med iskanjem starega prijatelja. do oblikovanja spomina.
"Vpliv motenj in motenj razkriva krhkost delovnega spomina," je dejal Gazzaley.
"To je pomembno dejstvo, ki ga je treba upoštevati, saj vedno bolj živimo v zahtevnejšem okolju z dramatičnim povečanjem dostopnosti in raznolikosti elektronskih medijev in naprav, ki jih dostavljajo, med katerimi je veliko prenosnih."
O novi raziskavi poroča spletna zgodnja izdaja Zbornik Nacionalne akademije znanosti.
Vir: Kalifornijska univerza - San Francisco
