Visok IQ kot mladenič, vezan na boljšo telesno pripravljenost v srednjih letih
Glede na novo študijo na Danskem so moški z višjimi inteligenčnimi rezultati v zgodnji odrasli dobi bolj verjetni pri testih telesne zmogljivosti v srednjih letih.
»Naša študija jasno kaže, da višja kot je inteligenca v zgodnji odrasli dobi, močnejši so hrbet, noge in roke udeležencev v srednjih letih. Tudi njihovo ravnovesje je boljše.
"Nekdanje študije so nas naučile, da boljši kot so rezultati teh testov za vmesne starosti, večja je možnost, da se izognemo zmanjšanju telesne zmogljivosti v starosti," je dejal dr. študent Rikke Hodal Meincke s Centra za zdravo staranje in z Oddelka za javno zdravje Univerze v Københavnu.
Večina ljudi si prizadeva obdržati svojo neodvisnost, ko se starajo, vendar morajo biti za to v dobri telesni formi. To vključuje zmožnost spopadanja z vsakodnevnimi fizičnimi aktivnostmi, kot je oblačenje in lastno nakupovanje.
Prejšnje študije so pokazale, da gibanje, zdravstveno stanje in socialno-ekonomsko ozadje vplivajo na telesno zmogljivost. Poleg tega dejavniki v otroštvu lahko vplivajo tudi na telesno zmogljivost v poznejših letih.
Za to študijo so raziskovalci na univerzi v Københavnu preučevali povezavo med moško inteligenco v zgodnji odrasli dobi in njihovo nadaljnjo telesno zmogljivostjo, staro 48–56 let. Med udeleženci je bilo 2.848 danskih moških, rojenih leta 1953 in med letoma 1959-61.
Z vsakim povečanjem inteligenčnega rezultata za 10 točk so rezultati pokazali 1,1-kilogramsko povečanje sile spodnjega dela hrbta, en cm povečanje skakalne višine - izraz moči mišic nog - 1,5-kilogramsko povečanje moči oprijema roke, 3,7-odstotno izboljšanje ravnotežja, in 1,1 sedeža v 30 sekundah.
"Izvedljiva razlaga te povezave med moško inteligenco v zgodnji odrasli dobi in njihovo fizično zmogljivostjo srednjih let bi lahko bila, da ljudje z višjo inteligenčno oceno lažje razumejo in razlagajo zdravstvene podatke in imajo zato bolj zdrav življenjski slog, na primer lahko telovadijo bolj redno. Na vajo lahko torej gledamo kot na mehanizem, ki pojasnjuje povezavo med inteligenco in telesno zmogljivostjo, «je dejal Meincke.
Verjame, da so rezultati pomembni za prihodnje načrtovanje in ciljanje pobud, ki bi lahko pomagale izboljšati ali ohraniti telesno zmogljivost starejše populacije. Kot primer bi to lahko vključevalo olajšanje vsem, ne glede na sposobnosti, da ostanejo fizično aktivni skozi vse življenje.
Meinke poudarja, da je potrebnih več študij, da bi preučili osnovne mehanizme, zakaj je inteligenca povezana s telesno zmogljivostjo.
Ugotovitve so objavljene v Časopis za staranje in zdravje.
Vir: Univerza v Kopenhagnu
