Po poučnih videoposnetkih dvig zaupanja, a ne sposobnosti

Ob ogledu videoposnetkov v YouTubu, predstavitev Instagrama in vadnic na Facebooku se lahko počutimo, kot da pridobivamo najrazličnejše nove veščine, vendar nova študija kaže, da samo napihne naše zaupanje, ne pa tudi naših sposobnosti.

"Bolj ko so ljudje gledali druge, bolj so imeli občutek, da lahko izvajajo isto veščino, tudi ko se njihove sposobnosti dejansko niso spremenile na bolje," je dejal avtor študije Michael Kardas s poslovne šole University of Chicago Booth. "Naše ugotovitve kažejo, da bi zgolj opazovanje drugih lahko povzročilo, da ljudje poskusijo spretnosti, ki jih sami morda ne bodo pripravljeni ali sposobni izvesti."

Platforme družbenih medijev so olajšale snemanje, skupno rabo in dostop do videoposnetkov z navodili. Toda ali gledanje videoposnetkov brez vadbe dokazanih veščin dejansko izboljša našo sposobnost njihovega izvajanja? Kardas in njegov soavtor študije dr. Ed O’Brien sta izvedla vrsto šestih poskusov, da bi to ugotovila.

V enem spletnem eksperimentu so raziskovalci dodelili 1003 udeležencem ogled videoposnetka, branje navodil po korakih ali zgolj razmišljanje o izvedbi "trika s prtom", ki vključuje snemanje prta z mize, ne da bi motili nastavitve mesta na vrhu.

Ljudje, ki so petsekundni videoposnetek gledali 20-krat, so bili po ugotovitvah študije veliko bolj prepričani v svojo sposobnost, da izpeljejo trik kot tisti, ki so si video ogledali enkrat.

Raziskovalci so odkrili, da ljudje, ki so trik preprosto prebirali ali razmišljali dlje časa, niso pokazali tega dviga zaupanja.

Ti rezultati so zagotovili začetne dokaze, da lahko ponavljajoče se gledanje ljudi pripelje do napihnjenega občutka sposobnosti, so opozorili raziskovalci.

Da bi ugotovili, ali to dojemanje potrjuje dejanska izvedba, sta Kardas in O’Brien preizkusila skupino 193 udeležencev glede sposobnosti metanja pikado. Tisti, ki so si predstavitveni video ogledali 20-krat, so ocenili, da bodo dosegli več točk kot tisti, ki so video videli samo enkrat, so odkrili.

Ta skupina z visoko izpostavljenostjo je tudi napovedala, da bo bolj verjetno, da bodo zadeli bikovo oko, in poročala, da so se po ogledu videa naučili več tehnike in se bolj izboljšali, so poročali raziskovalci.

Zaznave se niso ujemale z resničnostjo: po ugotovitvah študije ljudje, ki so si video ogledali večkrat, niso dosegli nič boljših rezultatov kot tisti, ki so ga videli enkrat.

Kardas in O’Brien sta dokaze o tem pojavu našla tudi na drugih področjih, vključno z izvajanjem mesečine, igranjem digitalne računalniške igre in žongliranjem. Bolj ko so udeleženci opazovali druge, kako izvajajo te spretnosti, bolj so precenili lastne sposobnosti.

Zakaj večkratno gledanje video posnetka vzbuja tako samozavest?

Raziskovalci ugotavljajo, da udeleženci, ki so si ogledali različico videoposnetka trika s prtom, ki ni pokazal rok izvajalca, niso postali preveč samozavestni, kar kaže na to, da se ljudje lahko počutijo samozavestno le, ko lahko sledijo določenim korakom in dejanjem pri izvajanju neke spretnosti.

Razmišljanje o podrobnih korakih ali učenje tehničnih informacij o vpletenih predmetih po mnenju raziskovalcev ni privedlo do oblikovanja natančnejših zaznav.

V eksperimentu, osredotočenem na žongliranje, so le udeleženci, ki so po ogledu žonglerskega videa lahko držali zatiče, popravili svoje ocene in sporočili, da so se naučili manj in so bili manj sposobni, kot so mislili po ogledu, so povedali raziskovalci.

"To vidimo kot potencialno razširjen pojav, saj imajo ljudje vsak dan dostop do prodajnih mest, da bi lahko gledali druge, kako nastopajo," je dejal Kardas. "Vsakdo, ki se pred iskanjem spretnosti obrne na splet in poišče nasvete - od kuharskih tehnik do popravila doma do trikov X Games - bi imel koristi, če bi vedel, da je po ogledu preveč samozavesten v svojih zmožnostih, in bi moral biti previden, preden poskusi podobne veščine sami. "

Raziskovalci so povedali, da jih zanima preizkušanje drugih strategij, kot je igranje iger navidezne resničnosti, ki bi lahko ublažile učinek pretirane samozavesti in pomagale ljudem, da bolje razumejo omejitve, povezane z zgolj gledanjem drugih.

Študija je bila objavljena leta Psihološka znanost, revija Združenja za psihološke znanosti.

Vir: Združenje za psihološke znanosti