Probiotiki lahko lajšajo stres pri podganah, ne pa tudi pri ljudeh

Nove raziskave najdejo dokaze, da lahko probiotiki zmanjšajo tesnobo pri glodalcih, ne pa tudi pri ljudeh.

Preiskovalci univerze v Kansasu pravijo, da se koristi probiotikov še naprej preiskujejo. "Menim, da bi morali ljudje počakati - to je tukaj najboljše," je dejal glavni avtor Daniel J. Reis, doktorski študent klinične psihologije na KU.

»Smo v zgodnjih dneh te raziskave probiotikov. Veliko zgodb sem videl, da so probiotiki v pomoč pri tesnobi. Ne pravimo, da ne naredijo ničesar, vendar moramo veliko ugotoviti, preden bomo vedeli, ali jih je mogoče terapevtsko uporabiti. V tej fazi ne bi priporočal uporabe probiotikov za zdravljenje tesnobe. "

Študija, ki je pregledala raziskave, opravljene na živalih in ljudeh, je objavljena v PLOS ONE.

Reis in njegovi kolegi iz KU dr. Stephen S. Ilardi in Stephanie E. W. Punt sta pregledala podatke 22 predkliničnih študij, ki so vključevale 743 živali in 14 kliničnih študij 1.527 posameznikov.

Preiskovalci so ugotovili, da "probiotiki niso bistveno zmanjšali simptomov tesnobe pri ljudeh in niso različno vplivali na klinične in zdrave človeške vzorce."

Vendar pa raziskovalci menijo, da njihove ugotovitve ne bi smele zapreti vrat probiotikom - mikroorganizmom v jogurtih in drugim izdelkom, ki se naselijo v naših črevesjih - kot potencialno koristni terapiji za tesnobo in druga kognitivna vprašanja v prihodnosti.

"Vidimo veliko poti med našim prebavnim sistemom in možgani," je dejal Reis. »Vidimo povezave živčnega sistema, odziv vnetja - zdi se, da lahko ti mikroorganizmi vplivajo na človeške možgane skozi to os črevesje-možgani.

Želeli smo vedeti, ali lahko spremembe mikrobiote izboljšajo duševno zdravje. Toda glede raziskav je vse v zelo predhodni fazi. "

Reis je na primer dejal, da so glodalci, ki so pokazali zmanjšano tesnobo po zaužitju probiotikov, v kliničnih študijah vzeli veliko več probiotikov kot ljudje, kar bi lahko pojasnilo razliko v rezultatih.

»Če nadzorujete težo živali v primerjavi z ljudmi, živali v teh poskusih dobijo veliko večje odmerke probiotikov za en ali dva reda velikosti. Včasih so bili odmerki večkrat večji, kot jih vidimo v raziskavah na ljudeh, «je dejal.

"To je nekaj drugega, kar se nam zdi vredno pogledati."

Soavtor Ilardi je tudi opozoril, da v telesu prebiva na tisoče različnih vrst mikrobov, ki nedvomno različno vplivajo na možgane. V študijah na glodalcih smo videli celo moteče namige, da so nekateri mikrobi lahko še posebej koristni pri zmanjševanju tesnobe, in predlagali smo, da bi bili ti probiotični sevi morda še posebej obetavni za preučevanje v prihodnjih preskušanjih na ljudeh. "

Prav tako so raziskovalci KU poudarili, da ljudje v obstoječih študijah niso trpeli za posebno visoko stopnjo tesnobe.

"Ogledali smo si klinične študije z ljudmi in glede na trenutno literaturo nismo našli dokazov, da probiotiki zmanjšujejo anksioznost, o kateri so poročali sami," je dejal Reis.

»Opazili pa smo, da nobena študija ni obravnavala posameznikov s klinično povišano anksioznostjo. Niso gledali posebej zaskrbljenih posameznikov. Kar zadeva aplikacije za duševno zdravje za probiotike, te klinične populacije še niso usmerjene. "

Za ljudi, ki doživljajo tesnobo, je Reis predlagal, da se obrnejo na strokovno pomoč.

"Pri tesnobi je najpomembnejše poiskati strokovno zdravljenje," je dejal.

»To bi moral biti prvi ukrep - obstaja nekaj dobrih terapij, ki lahko pomagajo pri različnih anksioznih motnjah. Obstajajo tudi koristna zdravila. To so stvari, ki bi jih ljudje morali storiti v tem trenutku, da bi dobili pomoč. "

Vir: Univerza v Kansasu