Nekatere socialne vezi lahko ovirajo zdrav življenjski slog

Zahteve, ki jih ustvarjajo tesne družbene povezave - na primer samohranilec ali skrbnik bolnega ali starejšega sorodnika -, lahko ljudem z nizkimi dohodki v manjšinskih skupnostih odvzamejo čas in energijo za sprejetje dobrih zdravstvenih navad. novim raziskavam.

"Dobro je dokumentirano, da lahko socialni odnosi pozitivno ali negativno vplivajo na zdravstvene navade ljudi, vendar temu vprašanju v skupinah z nizkimi dohodki posvečajo malo pozornosti," je povedala vodja študije Sara L. Tamers, dr. , MPH, Dana-Farberjevega inštituta za rak in Harvardske šole za javno zdravje (HSPH).

»Naše ugotovitve odpirajo možnost, da so nekatere populacije pri zdravem načinu življenja socialne. Če bodo nadaljnje raziskave to potrdile, bodo morali programi za spodbujanje bolj zdravega življenja upoštevati te dejavnike. "

Podatki za študijo so bili pridobljeni iz študije Health in Common (HIC), ki je bila izvedena med letoma 2005 in 2009, da bi preučili tveganje za nastanek raka pri rasno in etnično raznolikih ljudeh z nizkimi dohodki na širšem območju Bostona. V okviru te študije so bili udeleženci vprašani o številu bližnjih prijateljev, družinskih članov in sosedov, ki so zagotovili podporo, ter njihovih prehranjevalnih in gibalnih navad.

Ugotovitve predstavljajo mešano sliko koristi in potencialnih slabosti socialnih vezi, ki so povezane z zdravim življenjskim slogom, so povedali raziskovalci. Ljudje s številnimi bližnjimi prijatelji so denimo običajno zaužili več obrokov sadja in zelenjave na dan kot tisti z manj prijatelji.

Po drugi strani pa so ljudje v močnih odnosih s številnimi družinskimi člani običajno uživali več sladkih pijač in hitre hrane kot drugi.

"Socialni odnosi so ključnega pomena za dobro počutje vsakogar," je dejal Tamers. »Toda za ljudi v težkih ekonomskih razmerah so ti odnosi lahko breme, ki omejuje njihovo sposobnost pravilnega prehranjevanja in dovolj gibanja. Potrebne so dodatne raziskave, da bi ugotovili, ali je res tako, in če je tako, kako lahko prilagodimo zdravstvene programe skupnosti tem okoliščinam. "

Študija, predstavljena 13. aprila na letnem srečanju Društva za vedenjsko medicino v New Orleansu, je ena izmed omejenih števil, ki preučuje vpliv socialnih vezi in podpore na zdravo vedenje na območjih z nizkimi dohodki, rasnih in etničnih manjšin.

Povzetek je objavljen v Anali vedenjske medicine.

Vir: Harvardska šola za javno zdravje