Ljudje z odpuščanjem zmanjšujemo jezo in gremo naprej

Ko se storilec opraviči za svoje prestopke, se okrevanje žrtve pospeši in žrtev je bolj nagnjena k odpuščanju in pozabljanju.

Nova raziskava Univerze v Miamiju raziskuje psihološki proces, ki omogoča odpuščanje.

Preiskovalci so odkrili mirovna prizadevanja, kot so opravičila, ponudbe odškodnine in sprejemanje odgovornosti, povečajo odpuščanje - in zmanjšajo jezo - tako, da se agresor zdi bolj dragocen kot partnerski odnos in da se žrtev počuti manj ogroženo s strani prestopnika.

"Vse stvari, na katere so ljudje motivirani, ko so škodovali nekomu, do katerega jim je resnično, se zdijo učinkovite in pomagajo žrtvam odpustiti in premagati jezo," je povedal dr. Michael McCullough, profesor psihologije in glavni raziskovalec študij.

"Ljudje pogosto mislijo, da je evolucija ljudi naredila za zlobne, nasilne in sebične, toda ljudje potrebujejo partnerske odnose, zato nam je naravna izbira verjetno dala tudi orodja, ki nam pomagajo obnoviti pomembne odnose, potem ko so bili poškodovani v konfliktu."

Za študijo je 356 mladih moških in žensk izpolnilo vprašalnike ter osemminutni intervju o prestopku, ki so ga doživeli, in svojih občutkih do osebe, ki jim je škodovala.

Udeleženci so tudi štiri minute pripravili kratek govor v prvi osebi o prestopku in prestopniku; nato so govor predali v video kamero, kot da je kamera oseba, ki jim je škodovala.

Na koncu so udeleženci izpolnili 21-dnevno spletno anketo za merjenje odpuščanja.

Da bi opisali svoja čustva do svojih agresorjev, so anketiranci izbrali s seznama izjav, kot so »Trudim se držati čim večjo distanco med nami«, »Bom izenačil«, »hoče najin konflikt da bo konec, "in" ne namerava me spet kriviti, "med drugim.

"Gre za eno največjih, najdaljših in po našem mnenju najbolj dokončnih študij o učinkih spravnih kretenj na reševanje človeških sporov, ki so jih kdaj izvedli," je dejal McCullough.

Ugotovitve kažejo, da je bil obseg, v katerem je prestopnik ponudil spravne geste svojim žrtvam, neposredno sorazmeren z obsegom, do katerega so te žrtve sčasoma odpuščale.

Zdi se, da so spravne geste spremenile tudi žrtjevo dojemanje o odnosu in agresorju.

Ena osnovnih znanstvenih posledic rezultatov je, da imajo ljudje psihologijo za reševanje konfliktov, ki je zelo podobna psihologiji, ki jo imajo druge nečloveške skupinske živali za obnovo dragocenih odnosov.

"Zdi se, da številni vretenčarji, ki živijo v skupini, zlasti pa sesalci, uporabljajo" spravne geste "kot signal, da želijo končati konflikt in obnoviti odnose sodelovanja z drugimi posamezniki po agresivnem konfliktu," je dejal McCullough. "Zdi se, da imamo tudi podobno psihologijo."

Študija "Spravne geste spodbujajo človekovo odpuščanje in zmanjšujejo jezo," je zdaj objavljena v reviji Zbornik Nacionalne akademije znanosti.

Naslednji korak raziskovalcev je izvajanje eksperimentalnega dela.

Če so očitne povezave spravnih kretenj z več odpuščanja in zaznane vrednosti razmerja (pa tudi z manj jeze in zaznanega tveganja izkoriščanja) resnično vzročno-posledične povezave, bi moralo biti ljudem v laboratoriju mogoče bolj opravičevati z opravičili, ponudbe odškodnine in druge spravne geste.

Raziskovalci bi radi tudi ugotovili, ali je mogoče z eksperimentalnim povečevanjem vrednosti odnosov in zmanjšanjem tveganj za interakcije z anonimnimi neznanci, ki sodelujejo znotraj skupin, zgraditi "kulture odpuščanja".

Vir: Univerza v Miamiju