Osamljenost je lahko težka za srce

Po novi danski študiji osamljenost škodi srcu in močno napoveduje prezgodnjo smrt. Občutek osamljenosti je bil močnejši napovednik slabih rezultatov kot življenje samega moškega in ženske.

Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije je srčna bolezen vodilni vzrok smrti moških in žensk po vsem svetu.

"Osamljenost je danes bolj pogosta kot kdaj koli prej in več ljudi živi samih," je povedala Anne Vinggaard Christensen, avtorica študije in dr. študentka The Heart Center, Univerzitetna bolnišnica v Kopenhagnu, Danska.

"Prejšnje raziskave so pokazale, da sta osamljenost in socialna izoliranost povezana s koronarno srčno boleznijo in možgansko kapjo, vendar to ni raziskano pri bolnikih z različnimi vrstami srčno-žilnih bolezni."

Študija, ki je bila danes predstavljena na EuroHeartCare 2018, letnem kongresu zdravstvene nege Evropskega združenja za kardiologijo, je raziskovala, ali so slaba socialna omrežja povezana s slabšimi rezultati pri ljudeh s kakšno obliko srčne bolezni. Ocenili so več kot 13.000 bolnikov z ishemično boleznijo srca, aritmijo (nenormalni srčni ritem), srčnim popuščanjem ali boleznijo srčnih zaklopk.

Podatki iz nacionalnih registrov so bili povezani z raziskavo DenHeart, ki je vse paciente, ki so bili odpuščeni od aprila 2013 do aprila 2014 iz petih srčnih centrov na Danskem, pozvala, naj izpolnijo vprašalnik o svojem fizičnem in duševnem zdravju, dejavnikih življenjskega sloga, kot so kajenje, in socialna podpora.

Socialna podpora je bila izmerjena z uporabo podatkov iz registra o tem, ali živite sami ali ne, in anketna vprašanja o tem, kako se počutite osamljene, na primer »Ali imate s kom govoriti, ko jo potrebujete?« in "Ali se včasih počutite same, čeprav želite biti z nekom?"

"Pomembno je bilo zbrati informacije o obeh, saj ljudje morda živijo sami, vendar se ne počutijo osamljene, medtem ko drugi živijo v skupni sobi, vendar se počutijo osamljene," je dejal Christensen.

Občutek osamljenosti je bil pri vseh bolnikih povezan s slabimi rezultati, ne glede na njihovo vrsto bolezni srca, pa tudi po prilagoditvi starosti, stopnji izobrazbe, drugim boleznim, indeksu telesne mase, kajenju in uživanju alkohola.

Izjemno je, da je bila osamljenost povezana s podvojenim tveganjem smrtnosti pri ženskah in skoraj podvojenim tveganjem pri moških. Tako moški kot ženske, ki so se počutili osamljene, so trikrat bolj verjetno poročali o simptomih tesnobe in depresije ter imeli bistveno nižjo kakovost življenja kot tisti, ki se niso počutili osamljene.

"Osamljenost je močan napoved prezgodnje smrti, slabšega duševnega zdravja in nižje kakovosti življenja pri bolnikih s srčno-žilnimi boleznimi in veliko močnejši napovedovalec kot samostojno življenje moških in žensk," je dejal Christensen.

Ugotavlja tudi, da imajo lahko ljudje s slabo socialno podporo slabše zdravstvene rezultate, ker imajo nezdrav življenjski slog, so manj usklajeni z zdravljenjem in so bolj prizadeti zaradi stresnih dogodkov.

Ampak, dejala je: "V naši analizi smo se prilagodili vedenju življenjskega sloga in številnim drugim dejavnikom in kljub temu ugotovili, da osamljenost škodi zdravju."

Zaključila je: »Živimo v času, ko je osamljenost bolj prisotna in bi morali ponudniki zdravstvenih storitev to upoštevati pri ocenjevanju tveganja. Naša študija kaže, da dve vprašanji o socialni podpori ponujata veliko informacij o verjetnosti slabih zdravstvenih rezultatov. "

Medicinske smernice o kardiovaskularni preventivi navajajo, da imajo ljudje, ki so izolirani ali ločeni od drugih, večje tveganje za prezgodnji razvoj in smrt zaradi bolezni koronarnih arterij.

Smernice priporočajo oceno psihosocialnih dejavnikov tveganja pri bolnikih z ugotovljeno boleznijo srca in ožilja ter pri tistih z velikim tveganjem zanjo.

Vir: Evropsko kardiološko združenje