Spretnosti pozornosti kažejo obljubo pri zdravljenju otrokove tesnobe
Anksiozne motnje so med najpogostejšimi psihiatričnimi stanji za otroke in najstnike. Medtem ko se antidepresivi pogosto uporabljajo za zdravljenje mladosti z anksioznimi motnjami, včasih antidepresivi pri otrocih, pri katerih obstaja veliko tveganje za razvoj bipolarne motnje, slabo prenašajo.
Nova študija raziskovalcev na Univerzi v Cincinnatiju (UC) raziskuje, kako lahko kognitivna terapija, ki uporablja tehnike pozornosti, kot so meditacija, tiha refleksija in razprava, ki jo vodi voditelj, služi kot dodatek k farmakološkemu zdravljenju.
Študija, objavljena v Časopis za psihofarmakologijo otrok in mladostnikov, si je ogledal slikanje možganov v mladosti pred in po terapiji, ki temelji na čuječnosti, in videl spremembe v možganskih regijah, ki nadzorujejo čustveno obdelavo.
Pregled je del večje študije, ki sta jo opravili glavni raziskovalci Melissa DelBello, dr.Med., In Sian Cotton, dr.Dr., ki preučuje učinkovitost terapije, ki temelji na pozornosti.
V majhni skupini mladostnikov, ki so bili identificirani z anksioznimi motnjami (generalizirana, socialna in / ali ločevalna anksioznost) in imajo starša z bipolarno motnjo, so raziskovalci ocenili nevrofiziologijo kognitivne terapije, ki temelji na čuječnosti, pri otrocih, za katere velja, da jim grozi razvoj bipolarna motnja.
"Omeniti je treba naše predhodno ugotovitev, da terapija pozornosti povečuje aktivnost v delu možganov, znanem kot cingulat, ki obdeluje kognitivne in čustvene informacije," pravi dr. Jeffrey Strawn, glavni raziskovalec študije.
"Ta študija, skupaj s prejšnjimi raziskavami, odpira možnost, da lahko povečano možgansko aktivnost [prednje očesne skorje], povezano z zdravljenjem, med čustveno obdelavo izboljša čustveno obdelavo pri zaskrbljeni mladosti, ki je v nevarnosti za razvoj bipolarne motnje."
Ugotovitve študije v zvezi s povečanjem aktivnosti v delu možganov, znanem kot insula, so zelo zanimive, je dejal Strawn. To je zato, ker je insula del možganov, ki je odgovoren za spremljanje in odzivanje na fiziološko stanje telesa.
V tem pilotnem preskušanju je devet udeležencev, starih od devet do 16 let, opravilo funkcijsko slikanje z magnetno resonanco (fMRI), medtem ko je neprestano opravljalo naloge s čustvenimi in nevtralnimi motilci pred in po 12 tednih kognitivne terapije na podlagi pozornosti.
"Terapevtske intervencije, ki temeljijo na pozornosti, spodbujajo uporabo meditativnih praks za povečanje trenutnega zavedanja zavestnih misli, občutkov in telesnih občutkov, da bi učinkoviteje obvladovali negativne izkušnje," je dejal Cotton.
"Ti integrativni pristopi razširjajo tradicionalna zdravljenja in ponujajo nove strategije za obvladovanje psiholoških stisk."
Raziskovalci so odkrili več koristi od pozornosti. Cotton pojasnjuje, da sta se po zdravljenju anksioznost, ki jo je ocenila zdravnica, in anksioznost glede na lastnosti mladostnikov znatno zmanjšala. Poleg tega je bilo povečanje pozornosti povezano z zmanjšanjem tesnobe.
Bolniki in družine vedno pogosteje prosijo za dodatne terapevtske možnosti, poleg tradicionalnih zdravil, ki temeljijo na zdravilih in ki imajo dokazano učinkovitost za izboljšanje zmanjšanja simptomov. Kot je dejal Cotton, je terapija motenj razpoloženja, ki temelji na pozornosti, en tak primer, saj obetavni dokazi preučujejo in izvajajo na Univerzi v Cincinnatiju.
"Pot od začetnega razumevanja učinkov psihoterapije na možgansko aktivnost do identifikacije markerjev odziva na zdravljenje je zahtevna in bo zahtevala dodatne študije posebnih vidikov vezij čustvene obdelave," je dejal Strawn.
Vir: Univerza v Cincinnatiju
