Dolge ure dela, povezane z večjim tveganjem za možgansko kap
Oseba, ki dela 55 ur ali več na teden, ima za 33 odstotkov večje tveganje za možgansko kap in za 13 odstotkov večje tveganje za razvoj koronarne srčne bolezni v primerjavi s kolegi s standardnim 35- do 40-urnim delovnim tednom. velika analiza objavljena v Lancet
Raziskovalci na University College London so izvedli sistematičen pregled in metaanalizo objavljenih študij in neobjavljenih podatkov na posamezni ravni, ki so preučevali učinke daljšega delovnega časa na bolezni srca in ožilja.
"Združevanje vseh razpoložljivih študij na to temo nam je omogočilo, da smo natančneje, kot je bilo prej mogoče, raziskali povezavo med delovnim časom in tveganjem za bolezni srca in ožilja," je povedala vodilna raziskovalka dr. Mika Kivimäki, profesorica epidemiologije.
"Zdravstveni delavci bi se morali zavedati, da je dolg delovni čas povezan s znatno večjim tveganjem za možgansko kap in morda tudi s koronarno srčno boleznijo."
V prvi analizi so raziskovalci preučili podatke iz 25 študij, v katerih je sodelovalo 603.838 moških in žensk iz Evrope, ZDA in Avstralije, ki so jim sledili v povprečju 8,5 leta. Ugotovili so 13-odstotno povečano tveganje za pojav koronarne srčne bolezni (nova diagnoza, hospitalizacija ali smrt) pri ljudeh, ki delajo 55 ur ali več na teden, v primerjavi s tistimi, ki dobijo običajnih 35 do 40 ur na teden.
Ugotovitve so bile skladne tudi po upoštevanju dejavnikov tveganja, kot so starost, spol in socialno-ekonomski status.
Druga analiza 17 študij, v katerih je sodelovalo 528.908 ljudi, ki so jih spremljali povprečno 7,2 leta, je odkrila 1,3-krat večje tveganje za možgansko kap pri posameznikih, ki delajo 55 ur ali več na teden, v primerjavi s tistimi, ki delajo standardno.
Povezava je ostala skladna tudi po tem, ko je upoštevala zdravstveno vedenje, kot so kajenje, uživanje alkohola in telesna aktivnost, ter standardne srčno-žilne dejavnike tveganja, vključno z visokim krvnim tlakom in visokim holesterolom.
Pravzaprav, dlje ko so ljudje delali, večje so možnosti za možgansko kap. Na primer, v primerjavi z ljudmi, ki so delali običajne ure, so imeli tisti, ki delajo med 41 in 48 urami, 10-odstotno večje tveganje za možgansko kap, tisti, ki delajo od 49 do 54 ur, pa 27-odstotno večje tveganje za možgansko kap.
Čeprav je treba vzročne mehanizme teh razmerij bolje razumeti, raziskovalci predlagajo, da bi lahko povečano vedenje za zdravje, kot sta telesna neaktivnost in veliko uživanje alkohola, pa tudi ponavljajoče se sprožanje odziva na stres, povečalo tveganje za možgansko kap.
Vir: The Lancet
