Visoka naloga za prikrajšane, da prenehajo kaditi
Ko se kadilec odloči, da neha, naloga ni nikoli lahka. Nova raziskava ugotavlja, da je naloga dvakrat težka, če ste revni in ne izobraženi.Raziskovalci z mestnega kolidža v New Yorku so sledili kadilcem iz različnih družbeno-ekonomskih okolij, potem ko so v Arkansasu zaključili državni program opuščanja kajenja.
Po programu kognitivno-vedenjske terapije, bodisi z nikotinskimi obliži ali brez njih, so lahko prikrajšani in tisti iz višjih socialnih okolij nehali približno enako hitro.
Sčasoma pa se je znatno število prikrajšanih vrnilo k kajenju. Tisti z najmanj socialnimi in finančnimi viri so najtežje dolgoročno preprečevali hrepenenje.
"Bolj ko so revni, slabše je," je povedala klinična psihologinja Christine Sheffer, dr.
Shaffer je odkril, da so kadilci na najnižjih stopnicah socialno-ekonomske lestvice 55 odstotkov bolj verjetno kot tisti na zgornjem koncu, da bodo tri mesece po zdravljenju spet začeli kaditi.
V šestih mesecih po opustitvi je verjetnost, da se bodo vrnili k cigaretam, narasla na 2-1 / 2-krat več kot pri premožnejših kadilcih.
Raziskava bo objavljena v marčevski številki časopisa Ameriški časopis za javno zdravje in bo prikazan na spletu v rubriki "Prvi pogled".
Kot del študije so Sheffer in njeni sodelavci ugotovili, da Američani s prihodki gospodinjstev v višini 15.000 USD ali manj kadijo skoraj trikrat več kot tisti z dohodki 50.000 USD ali več.
Kajenje je še danes največji vzrok smrti in bolezni, ki jih je mogoče preprečiti, v ZDA, je poudaril Sheffer. "In to je vse večja težava v državah v razvoju."
Sheffer meni, da obstaja več razlogov, zakaj se morda nekaterim težje trajno odreči tobaku. Stres je pogost razlog za zasvojenost z nikotinom. Žal tisti, ki so na spodnjem koncu socialno-ekonomske lestvice, trpijo več težav kot tisti na vrhu, in sicer v obliki finančnih težav, diskriminacije in negotovosti pri zaposlovanju.
In za tiste kadilce, ki so začeli kot najstniki, se morda še nikoli niso naučili drugih načinov za obvladovanje stresa, je dejal Sheffer.
Za ljudi z nižjim socialno-ekonomskim statusom (SES) je lahko tudi težje, da se izognemo skušnjavam.
"Spodnje skupine SES z manj plačanimi delovnimi mesti niso tako zaščitene z zakoni o prepovedi kajenja," je dejal Sheffer, zato se lahko posamezniki, ki so prenehali, spet znajo zaposliti in obkroženi s kadilci. Prav tako jih ima manj domov prepoved kajenja.
Na žalost se te resnične okoliščine redko obravnavajo v standardnih programih zdravljenja.
"Z dokazi podprta zdravljenja so bila razvita za paciente srednjega razreda," je poudarila Shefferjeva. "Torej (v terapiji) govorimo o težavah srednjega razreda."
Dodatne raziskave bodo pomagale ugotoviti, kako je mogoče razširiti standardnih šest terapij za obravnavo različnih strank.
"Naš naslednji načrt je sprejeti rezultate te in drugih študij ter uporabiti to, kar smo se naučili, za revizijo pristopa, da bi bolje zadovoljili potrebe revnih," pravi Sheffer. »Mogoče obstaja boljši dogovor, kot je izvedba" obnovitvenih sej ". V šestih tednih ne more vsak napovedati vseh stresov, ki jih bo imel kasneje po cesti.
"Nekateri pravijo, da je [odnehanje] najtežje v življenju," je dejala. »Če bi ljudi z bolj omejenimi sredstvi bolje pripravili na obvladovanje vrst stresa, ki jih imajo v življenju, bi dosegli boljše rezultate. “
Vir: City College v New Yorku