Ali so človeške možgane ožičene zaradi lenobe?
Nova kanadska študija, objavljena v reviji Nevropsihologija nakazuje, da so naši možgani morda trdo napeti, da bi se raje sprostili na kavču kot kaj aktivnega. To je zato, ker je varčevanje z energijo ena glavnih prioritet naših možganov.
Raziskovalci z Univerze v Britanski Kolumbiji (UBC) so raziskali "paradoks vadbe:" Družba že desetletja spodbuja ljudi k večji telesni aktivnosti, a statistika kaže, da kljub najboljšim namenom dejansko postajamo manj aktivni.
"Varčevanje z energijo je bilo bistvenega pomena za preživetje ljudi, saj nam je omogočilo, da smo bili učinkovitejši pri iskanju hrane in zavetja, tekmovanju za spolne partnerje in izogibanju plenilcem," je povedal višji avtor dr. Matthieu Boisgontier, podoktorski raziskovalec v možganih UBC vedenjski laboratorij na oddelku za fizikalno terapijo.
"Neuspeh javnih politik za preprečevanje pandemije telesne neaktivnosti je lahko posledica možganskih procesov, ki so bili razviti in okrepljeni skozi evolucijo."
Za študijo so mladi odrasli sedeli pred računalnikom in dobili nadzor nad avatarjem na zaslonu. Na zaslonu so ena za drugo utripale majhne slike, ki so prikazovale bodisi telesno aktivnost bodisi telesno neaktivnost. Udeleženci so morali avatarja čim prej premakniti proti slikam telesne aktivnosti in stran od slik fizične neaktivnosti - in nato obratno.
Medtem ko se je to dogajalo, so elektrode zabeležile, kaj se dogaja v njihovih možganih. Udeleženci so bili na splošno hitrejši pri premikanju k aktivnim slikam in stran od lenih slik, toda odčitki možganske aktivnosti, imenovani elektroencefalogrami, so pokazali, da to zahteva, da njihovi možgani bolj delajo.
»Iz prejšnjih študij smo vedeli, da se ljudje hitreje izogibajo sedečemu vedenju in se premikajo k aktivnemu vedenju. Vznemirljiva novost naše študije je, da kaže, da to hitrejše izogibanje telesni neaktivnosti stane - in to je povečana vključenost možganskih virov, «je dejal Boisgontier. "Ti rezultati kažejo, da naše možgane prirojeno privlači sedeče vedenje."
Zdaj se postavlja vprašanje, ali je možgane možganov mogoče ponovno usposobiti.
»Vse, kar se zgodi samodejno, je težko zavreti, tudi če želite, saj ne veste, da se to dogaja. Toda zavedanje, da se to dogaja, je pomemben prvi korak, «je dejal Boisgontier.
Boisgontier je povezan tudi z Univerzo v Leuvenu (Belgija) in Raziskovalno fundacijo - Flandrija (FWO). To študijo je vodil z Borisom Chevalom z Univerze v Ženevi in njihovo mednarodno skupino raziskovalcev z Univerze v Oxfordu (Eda Tipura), Univerze v Ženevi (Nicolas Burra, Jaromil Frossard, Dan Orsholits) in Université Côte d ' Azur (Rémi Radel).
Vir: Univerza v Britanski Kolumbiji
