Natančno življenje samozaznavanja za zdravo telesno težo pri najstnikih

Otroci, ki prepoznajo, da imajo prekomerno telesno težo, bodo pogosteje poskušali izgubiti težo, kaže nova raziskava Medicinske šole Univerze v Massachusettsu. Toda mnogi verjetno podcenjujejo težave s težo, pravijo raziskovalci.

Ugotovitve, objavljene v reviji Preprečevanje kronične bolezni, je tudi razkril, da so zdravi otroci, ki mislijo, da imajo prekomerno telesno težo, bolj verjetno, da se prehranjujejo. Ti rezultati kažejo na izjemno pomembnost pomoči otrokom in njihovim staršem pri natančnem dojemanju otrokove telesne teže.

"Pri zdravih otrocih in mladostnikih, ki so precenili svoje telesno težo, se lahko pojavijo nepotrebni poskusi hujšanja," je povedala vodilna avtorica in podiplomska študentka Han-Yang Chen.

"Podcenjevanje prekomerne teže ali debelosti je lahko povezano z manj motivacije za zdravo vedenje, povezano s težo."

Za študijo sta Chen in ekipa med letoma 2008 in 2010 analizirala podatke iz dveh nedavnih ciklov Nacionalne ankete o zdravstvenem in prehranskem pregledu.

Starši več kot 2.500 otrok (starih od osem do 15 let) so opravili računalniške raziskave doma. Tako otroci kot starši so bodisi sebe bodisi otroka ločeno ocenili kot »debelo ali prekomerno telesno težo«, »približno pravo težo« ali »pretanko«.

Otroci so opravili tudi popoln fizični pregled, vključno z meritvami višine in teže, ki so bili uporabljeni za izračun indeksa telesne mase (ITM). Glede na ITM je bilo 63 odstotkov otrok zdrave teže, 17 odstotkov prekomerno telesno težo in 20 odstotkov debelih.

Vendar pa se je šest odstotkov otrok zaznalo kot preveč tanke, 75 odstotkov kot približno in 19 odstotkov kot maščobe ali prekomerno telesno težo.

Odzivi staršev so bili razdeljeni skoraj povsem enako. Več kot četrtina staršev in otrok je podcenjevala svoj razred teže. Manj kot tri odstotke je precenilo svoj razred teže.

V raziskavah so raziskovalci otroke vprašali, ali poskušajo trenutno shujšati ali ničesar ne storijo glede svoje teže. Za zdrave otroke s težo so tisti, ki so precenili svoj razred teže, skoraj 10-krat bolj verjetno poskusili shujšati kot tisti, ki so pravilno ocenili.

Pri prekomerno težkih in debelih otrocih so tisti, ki so pravilno ocenili, približno trikrat bolj verjetni, da poskušajo shujšati, kot tisti, ki so podcenjevali.

Vir: Preprečevanje kronične bolezni