Pismo mojemu telesu po operaciji
Ko ste stari 32 let in vas medicinska sestra za operacijo opiše kot zdravega, to ne razblini vseh misli, ki vas polnijo z glavo, ko zrete v spuščene stropne ploščice v kirurškem centru. »Je to resnično? Kako je to moje življenje? Kaj počnem tukaj? « Takšne misli so zame običajno pred napadom panike. Toda globoko sem zadihal in ostal v trenutku. "Kmalu bo tega konec," sem si rekel, "in potem lahko danes končno nekaj pojeste."
"Zdrav sem, toda telo me izda," takšne misli ubežim. Moje telo je moj tempelj. Tako lepo skrbim za to. Pa vendar se ne ujema z visoko tveganim HPV.
Pred kratkim so mi diagnosticirali zmerno displazijo materničnega vratu. Imel sem postopek odstranjevanja visokokakovostnih skvamoznih intraepitelnih lezij iz materničnega vratu z uporabo elektrokirurške zanke (LEEP).
Tako trdo sem delal, da sem si opomogel od življenja, polnega zlorab. Dolga je pot od tega, da bi zavrnili zanikanje, vstopili na terapijo, se naučili izkoristiti prožnost in si zgradili samozavest, nato pa stopili v stik s telesom, od katerega sem se pogosto ločeval. Takoj, ko sem vzpostavil ravnotežje, ga je displazija še enkrat vrgla.
Ko sem se zbudil iz kirurškega posega, ne da bi me mučilo, da me ni močno bolelo in sem bil takoj pripravljen, da sem šaliral dva pakiranja piškotov Lorna Doone, sem bil svojemu telesu več kot hvaležen. Naslednji dan je bila bolečina manjša, naslednji dan pa manj. Po operaciji sem trpel malo disfunkcije stegneničnega živca in tudi to se je počasi rešilo. Z lepim začetkom okrevanja sem svojemu telesu napisal zahvalo:
Telo,
Res si moj največji zaveznik. Hvala, ker ste me varovali, ker ste bili tako odporni.Žal mi je, da sem bil tako strog do vas, ker niste očistili virusa, ker ste mu dovolili, da je povzročil toliko škode. Vem, da si naredil najboljše, kar si lahko. Naredil bom vse, da bom odslej manj poudarjal in našemu imunskemu sistemu dal oddih.
Žal mi je, da me je bolj skrbelo, da pet tednov nisem mogel telovaditi, kot pa sprostitev in vam dal več časa za okrevanje. Vem, da rabite ta čas za ozdravitev in zaenkrat opravljate tako odlično delo. Ne bom te potisnil. Spoštoval bom to obdobje zdravljenja.
Zdaj vidim, da sem vam vložil čas, hrano in vzdržljivost in ste mi desetkrat povrnili. Smo dobra tekma, ti in jaz. Drugače ne bi želel. Ne želim si drugačnega telesa. Všeč mi je ta.
Xoxo,
Sarah
V operaciji sem imel mešane občutke z a zdravo telesa, razen nekaj zelo nezdravega materničnega vratu, ki bi, če bi ga pustili sami sebi, sčasoma preraslo v predraka. To se mi ne zdi prav zdravo. Torej, za kaj sem se pravilno prehranjeval in telovadil? Vse. Preprosto nisem mogel videti. Bilo je neoprijemljivo.
Telo je vrt, za katerega skrbimo vsak dan in ga veliko ne moremo niti videti. Zaupati ji je mogoče le tako, kot je telo vsak dan odvisno od uma.
"Ohranjanje zdravja telesa je izraz hvaležnosti za ves kozmos - drevesa, oblake in vse."
- Ta Nhat Hanh, Dotik miru: Vadba umetnosti čuječnega življenja
