Ne morem preboleti moje obsedenosti s slavnimi

"Zaljubljena" sem v slavnega moškega, 29 let starejšega od mene. Ko sem bil star deset let, preden sem vedel njegovo ime, sem bil spolno obseden z njim. Ta obsedenost se je kasneje spremenila v to "zvezo", ki sem si jo izmislil. Izgubila sem se, verjamem, da imava veliko skupnih stvari in da me ima res rad, čeprav se nikoli ne srečava. Zdi se mi, da tega nikoli ne bom prebolel. Zdaj sem že več kot eno leto v srečni zvezi, vendar se te spolne želje po tej slavni vedno znova vračajo. Izmišljujem si te fantazije, da me bodo imeli njegovi otroci radi, njegovi prijatelji si želijo, da bi bili skupaj. Imel sem domišljijo, da me išče celo življenje. Ne morem se ustaviti.

Odgovorila Julie Hanks, LCSW, 8. 5. 2018

A.

Čudovito je, da želite obsedenosti priti do dna, tako da se obrnete po pomoč. Da bi ugotovili, zakaj vas ta fantazijska zveza tako drži, vas pozivam, da se poglobite in odkrijete, kaj je ta slaven predstavlja za vas, čustveno in odnosno. Sliši se, kot da se v tej domišljijski ljubezenski zvezi počutite zaželeni, posebni, dragoceni, sprejeti in sprejeti nekoga posebnega - prav tiste stvari, po katerih vsi hrepenimo in jih iščemo v svojih ljubezenskih odnosih. Težava ni v tem, da bi si želeli te stvari, ampak v tem, da se držite fantazije, ki nikoli ne bo zares zadovoljila vaših potreb, namesto da bi našli načine, kako izpolniti svoje čustvene potrebe v resničnih odnosih. Zaradi intenzivnosti vaše domišljije in velike razlike v letih med vami in to slavno osebo sumim, da imate "luknjo v duši" glede pomembnega moškega odnosa v vašem zgodnjem življenju, ki potrebuje nekaj pozornosti in zdravljenja.

Tu je nekaj vprašanj, s pomočjo katerih boste začeli iskati globlje in začeli odkrivati, v čem je v resnici ta fantazija in zakaj je tako intenzivna in dolgotrajna.

• Ste se počutili ljubljene in sprejete s strani očeta?
• Ste v življenju imeli moške, zanemarjali ali zlorabljali moške?
• Ko razmišljate o tem, da bi te zvezdnice oboževale, katera čustva se poleg spolne privlačnosti prikažejo v vas?

Med razvrščanjem čustev bodo vaše fantazije še vedno na površju. Ko to storijo, priporočam, da jih kadrirate na neobsojajoč način, ki vključuje prepoznavanje želja res približno. Na primer, lahko si rečete: »Zdravo obsedenost s slavnimi. Hvala, ker ste mi sporočili, da imam še nekaj čustvenega zdravljenja, ko gre za moške odnose. Delam na tem. Na svidenje «Po priznanju domišljije se ne osredotočite nanjo, ampak se za povezanost in udobje obrnite na trenutno razmerje.

Če bi imel več informacij o zgodovini vaših odnosov, bi vam lahko pomagal, da bolj razumete svojo obsedenost. Ker tega ne storim, prosimo, poiščite svetovalca, ki bi vam pomagal priti do čustvenega korena obsedenosti in začeti zdraviti svoje nezadovoljene potrebe. Kliknite zgoraj Poišči pomoč in poiščite psihoterapevta na svojem območju, ki vam bo pomagal prestopiti od te obsedenosti s slavnimi osebami in v resnici najti več zadovoljstva in izpolnitve.

Poskrbi zase!

Julie Hanks, LCSW