Najboljše iz naših blogov: 12. junij 2018

Poslušal sem brezplačne spletne seje Sounds True, imenovaneZdravilna travma Vrh. Kot pri vseh njihovih spletnih srečanjih tudi na tem vrhu privablja in odpira oči, ki osvetljujejo težko temo. Če se še niste registrirali, vam priporočam, da to storite, še vedno je brezplačno. Namenjen je terapevtom in vsem, ki jih zanima več o travmi.

V 16. zasedanju z naslovom »Postati zdravilna prisotnost v svetu« Bonnie Badenoch na primer deli, da ne gre za dogodek, temveč za izkušnjo samega počutja, ki vključuje travmo. Biti podprt, slišan in sprejet je ključ do zdravljenja.

To je pomembno vedeti. Ko delamo na odnosih z drugimi in s seboj, lahko naredimo veliko dobrega, če se obrnemo na terapevta, imamo sočutje do drugih in se sprejmemo takšni, kakršni so. Če smo pozorni, lahko preprečimo, da bi naša preteklost negativno vplivala na našo sedanjost.

Upam, da boste uživali na vrhu in naših najboljših objavah ta teden.

Ali ima lahko starš preveč empatije?
(Otroško čustveno zanemarjanje) - Otrokom želite podariti tisto, česar niste dobili. Toda ali ste vedeli, da obstaja preveč stvari, kot je preveč empatije?

Reševanje, zameritev in obžalovanje: soodvisen vzorec
(Srečno nepopolno) - Ali vaša želja, da bi pomagali mejiti na soodvisnost?

Zakaj umik ali pričakovanje, da bo vaš partner med bitko prebral vaše misli, uničuje vaš odnos
(Spremenite svoj um, spremenite svoje življenje) - Želite zdrav odnos? Svoje razmerje boste morali postaviti čez svojo potrebo po pravici.

Nasvet, ki je spremenil potek mojega okrevanja duševnega zdravja
(Svetovanje zaupno) - Vaša želja po čustvenem zdravju je morda tisto, kar vam povzroča stres.

Zakaj je krivda lahko zdravo čustvo pri otrocih, sram pa ne
(Otroški vedenjski pomisleki) - Z eno stvarjo lahko otroke zaščitite pred pomanjkanjem lastne vrednosti.