7 nasvetov za romantično izzive na Valentinovo
1. Vedeti, kako je vaš partner rad ljubljen.
Partnerji imajo različne potrebe in se jim zdijo različne stvari privlačne. Za enega partnerja je šopek cvetja posebno darilo. Za druge so rože nesmiselne, knjiga pa jim poskoči. (Dragi, če bereš to, veš, da cenim oboje!)
Tu nastopi "ljubezenski okvir" vašega partnerja. Ta izraz je izviral iz psihologa Georgea Bacha, po besedah dr. Billa Clokeja, psihologa v zasebni praksi v Los Angelesu že več kot 20 let in avtorja knjige Srečno skupaj: Ustvarjanje življenjske dobe povezanosti, zavzetosti in intimnosti. Preprosto se nanaša na to, kako partnerju izkazujete ljubezen skupaj s tem, kako se počutite najbolj ljubljeni.
"Če vemo, kaj vaš partner rad prejema, ko se želi počutiti ljubljenega, lahko ustvari prav poseben občutek, saj zazna, da veste, kdo so v resnici, in jih imate radi zaradi tega," je dejal Cloke.
2. Naj bo vaše darilo osebno.
"Preprost zapis na lastno roko, ki partnerju govori, zakaj bi ga še vedno izbral, če bi moral to ponoviti znova, pravi veliko boljše kot rad imam škatlo sladkarij," je povedala Terri Orbuch, dr. Psihoterapevt , raziskovalec in avtor knjige, ki prihaja Ponovno iskanje ljubezni: šest preprostih korakov do novega in srečnega razmerja.
3. Dajte dar hihitanja.
Dokler to ni na račun vašega partnerja, je lahko neumno darilo - skupaj z resnejšim - zabaven način izražanja ljubezni, je dejal Cloke. "Spominjam se, ko mi je neko dekle podarilo rojstni dan majhne steklene vitrine s frnikolo v notranjosti in besedami, ki so na vrhu napisane," je dejal.
4. Podarite dotik.
Dotik, kot so poljubljanje, objemanje in crkljanje, je še en odličen način izražanja ljubezni, je dejal Orbuch. "Tudi če niste romantični, vsi rabijo in se odzivajo na ljubeč dotik partnerja," je dejala.
5. Ne pozabite, da denar ni smiseln.
Z vsemi oglasi in reklamami o darilih obstaja velik pritisk, da bi na Valentinovo zapravili in porabili veliko. To vas lahko pripelje do porabe denarja, ki ga nimate, ali pa vas povsem odklopi s počitnic. Toda ne pozabite, da romanca nima svoje cene, je dejal Cloke.
Namesto da bi na Valentinovo gledal kot na prefinjeno marketinško potezo, je Orbuch predlagal, da se v njem vidi priložnost za kvaliteten čas. In to različnim parom pomeni različne stvari. Na primer, morda boste želeli obedovati v prijetni restavraciji ali ostati tam in se ljubiti na kavču, je dejala.
6. Izpolnite potrebo po partnerju.
"Če mehka romantika ni za vas, pomislite na nekaj, kar vaš partner resnično potrebuje," je dejal Orbuch. To je lahko vse od podrobnosti njegovega avtomobila do zamenjave raztrgane aktovke, je dejala.
7. Razmislite o svojih čarobnih trenutkih.
Kot je dejal Cloke, "imajo vsi odnosi nepozabne trenutke, sicer te v njih ne bi bilo." Vzemite si čas za pogovor o tistih posebnih trenutkih, ko ste se prvič zaljubili. Lahko jih celo zapišete in si izmenjate sezname, je dejal Cloke.
Dejstvo je, da samo 10-minutni pogovor s partnerjem o kateri koli temi - razen otrok, dela, financ ali gospodinjskih opravil - lahko okrepi vaš odnos, je dejal Orbuch. Njena dolgoročna študija poroke je pokazala, da vsak dan pogovor s partnerjem le 10 minut poveča intimnost, vez in srečo.
Ta članek vsebuje partnerske povezave do Amazon.com, kjer se Psych Central plača majhna provizija, če je knjiga kupljena. Zahvaljujemo se vam za podporo Psych Central!
