Kako preseči “Preboli”: Podpora čustvenemu razvoju fantov

Glede na idejo, da se fantje, v nasprotju z dekleti, »prebolijo« v smislu konfliktov v odnosih, stvari ne gredo po svoje, razočaranja in s tem povezanih občutkov obstaja postopek, ki ta mit še okrepi in mora priti na dan. Proces tako odkrito kot prikrito usmerja fante v smer "ni pomembno", ko čustveno zahtevne izkušnje ostanejo nepovezane v smislu spretnosti in osebne pripovedi.

V pomembnih otroških letih ne moremo poučevati, kdaj fantje zaradi intenzivnosti trenutka niso na voljo. Ta oder je treba izvajati proaktivno in ne reaktivno. Z drugimi besedami, pomena in vitalnih veščin ne moremo poučevati v trenutku, ko čustveni kontekst stresa prosi za varnost in stabilnost - ne z razmišljanjem ali ozaveščanjem.

Na splošno predpostavljamo, da moramo govoriti o občutkih in čeprav je to res, je kontekst pomemben. Če želite govoriti o čustvih, morate imeti jih raje kot biti potopljen v oz porabljen z njihovo energijo in predstavljajo izrazito različne situacije. Že na začetku zaradi prirojene ožičenja in razvojne poti lahko dekleta bolje prečkajo občutek, globalne desne možgane in verbalne, linearne leve možgane.

Poleg tega jezik za deklice ni lateraliziran tako kot za dečke. Dekleta imajo več bele snovi, ki je odgovorna za vključevanje različnih možganskih struktur, kar zagotavlja boljšo sposobnost pravočasne obdelave čustev. V nasprotju z dečki se pod stresom več čustev deklet poveže iz limbičnih predelov v področja možganov, ki predelujejo, uravnavajo, iščejo socialno podporo in iz čustvene vsebine ustvarjajo pripoved.

Fantom ni tako enostavno. Stres zaradi konfliktov in močnih čustev pogosto sproži povezavo med limbičnim sistemom in možganskim deblom. Sledi boj, beg ali zamrznitev, toda področja možganov, povezana z mirnim, sestavljenim dialogom, v teh trenutkih vročih gumbov niso na voljo. In tu najdemo začetke procesa prebolevanje.

V teh trenutkih vročih gumbov odrasli počnejo to, kar počnejo odrasli: razmišljajo, iščejo rešitev in določajo krivdo. In ko fantje tiho strmijo naprej ali dol in nimajo razloga, logike ali besed za odraslo inkvizicijo procesa prebolevanje je skoraj tam. Fantje potrebujejo čas in gradbeni oder, da lahko obdelujejo čustva in njihova različna sporočila več čas, da razberemo, kako se razmere nanašajo na njihov občutek zase v sedanjosti in prihodnosti. Niso tisti, ki bi odzvali ali prijavili prijatelja. Medtem ko dekleta ponavadi iščejo povezavo pod stresom, fantje pogosto najdejo prostor stran od vsega.

Zadnji kosi v prebolevanje proces sta čas in prostor. Ko pustimo, da čas mine, in ne naredimo doslednega prostora za ponovno obiskovanje, poučevanje, poučevanje in razmislek, da bi osmislili in začutili čustvene trenutke, potem smisel in smisel fantov naredi znamka je: ne sme biti pomembno. Priznanje čustvenega trenutka nadomesti pogojeno izogibanje prebolevanju.

Torej, kaj je "to" pri prebolevanju?

1. Priznavanje čustev in njihovega sporočila
2. Opaziti prefinjenosti občutkov in povezavo s pomenom
3. Proces odsevanja in osmišljanja sprememb v fizičnem stanju
4. Razumevanje kroga čustev od primarnega zavedanja do čustvenega izražanja do ločljivosti in njegove prilagoditve v razvoju
5. Vpliv čustev na izbiro
6. Vpliv čustev na odnose
7. Vpliv čustvene pismenosti na zrelost in razvoj
8. Vpliv pomanjkanja globine v čustvenem razvoju na dečkov občutek zase, druge in odnose

Kot oče dveh fantov in kot praktikant sem bil v dveh desetletjih priča kulturnemu pritisku tega procesa. Naokoli je sporočilo, da gremo naprej, saj dečka, ki v tem trenutku ni vedel, zmoti, da mu ni mar. Fantje skrbijo, vsaj dokler ne zaznajo dovoljenja za popust čustvene vsebine. Toda ne morejo govoriti tako skrbno in to je razlog, zakaj fantje odvrnejo pogled: ne vedo ali imajo dostopa do tega, kar naj bi vedeli v tem trenutku. Samo vedo, kako je s situacijo čuti in kakšen je občutek, ko se pričakuje, da vedo več, kot lahko izrazijo. In ko fantom ne damo strukture za razumevanje občutkov, njihovih pomenov in kaj z njimi, v središču zaustavimo razvoj čustvene inteligence (EQ).

Posledic nerazvitega EQ je veliko. Pri odločanju smo priča takšnim stroškom. Odrasli pravijo, da je racionalen - razmišljajte s svojo glavo in ne s srcem, kot da je to mogoče. Vse odločitve in prepričanja izhajajo iz vrednot in načel. Kolikor čisto in logično želimo, da verjamemo, da je mogoče, vse izbire izhajajo iz subjektivne motivacije in osnovnega gibanja čustev. Odrezani od globljega občutka pomembnosti, fantje dozorijo do moških, ki se borijo s pomenskim vidikom izbire.

To postane strma cena, ko upoštevamo odgovornost do družine, dela (zlasti če so delodajalci ali šefi) in očetovstva lastnih sinov in hčera. Ali je čudno, da je nevključenih očetov in odsotnih očetov na pretek, čustvena inteligenca pa upada glede na nivo vodenja v korporativni hierarhiji? Presenetljivo je, da je na položajih izvršnih direktorjev, kjer prevladujejo moški, študija (n = 500.000) pokazala, da imajo v povprečju izvršni direktorji najnižjo raven ekvivalenta na delovnem mestu, pri čemer so visoki vodstveni delavci (še ena moška vloga) blizu.

Za razmislek in proces je potreben čas, fantje pa potrebujejo priložnost, da ustvarijo prostor med izkušnjo in pomenom. Razvojno sta smiselnost in smiselnost primarni. Ponotranjiti in preiti iz zunanjega občutka delaš do psihološkega občutka biti zahteva podporo in izziv za lažji razvoj. Občutljivi mladeniči čutiti pa vendar proces drugače. Če želite izkušnjo premakniti v skladno pripoved, potrebujete čas in prostor, ki ga nudi skrbniško okolje za skrb odraslih. Ko pa ste vse, kar ste slišali, fantje to preboleli in šli naprej, je meta sporočilo to to ni pomembno. Sčasoma razvojni preskok občutkov o občutkih in misli o mislih postane sekundarni kot začasno olajšanje nadaljevanja.

Dobronamerni moški postanejo nedostopni, če nimajo izkušenj razmišljanja o smiselnosti in smiselnosti. Inteligenca in trud so zlahka na voljo, a njihovo čustveno življenje je zaljubljeno bodisi na instrumentalni bodisi na scenarij za zadovoljevanje potreb (razmislite o zgoraj omenjenih vodstvenih delavcih). Priložnost samoavtorstva ali jasnega čustvenega središča se izgubi v družbenem tipu moškosti. Posledično lahko pri fantovem občutku moči in močnosti manjka čustvena povezanost, prisotnost in odpornost. In njegovemu jeklenemu pogledu morda primanjkuje empatije in poguma zaradi razočaranja, frustracije ali obupa.

V bistvu dečkovega čustvenega življenja bi lahko našli preprost občutek, da ne bi znali ničesar bolje, če bi živeli po scenariju prebolevanje. Kako spremenimo ta scenarij? En odnos naenkrat, ena povezava v vašem ožjem krogu, en fant naenkrat. Začnite zgodaj in z 8 točk zgoraj v mislih.

Reference

Bradberry, T., in Greaves, J. (2009). Čustvena inteligenca 2.0. TalentSmart.

Farrell, W. in Gray, J. (2018) Fant kriza: Zakaj se naši fantje trudijo in kaj lahko storimo glede tega. Knjige BenBella: Dallas, TX.

Gurian, M. (2010). Minds of Fys: Reševanje naših sinov pred zaostajanjem v šoli in življenju. John Wiley & Sons.

Kemp, T., in direktor, E. (2018). Razumevanje fantov v 21. stoletju.

Panepinto, J. C. (2017). Lok primarnega vodstva: Avtoritativni temelji in vplivi naših neposrednih vlog. DX Sport and Life, Inc.