Ali naj me skrbi moje duševno zdravje?
Odgovoril dr. Marie Hartwell-Walker dne 21.10.2019Od 14-letne deklice v ZDA: vse bolj me skrbi moje duševno zdravje. ne vem, kaj je narobe z mano, zato sem se spraševal, ali lahko pomagate. tukaj je nekaj mojih simptomov:
1. občutek, da je vse ponarejeno. počutim se kot v sanjah; vse je megleno. zdi se mi, da igram igro kot sam v tretji osebi
2. trzanje. postane še posebej slabo v javnosti / okoli drugih
3. razvil jecljanje in grozne govorne težave. polovico časa se izkažejo moji stavki popolnoma drugačni od tistega, kar poskušam povedati (npr. poskusil sem reči "ne želim psa peljati na sprehod", na koncu pa rekel "nočem kopel v mehurčkih «.
4. manične epizode, ki trajajo le nekaj minut? imel sem jih le tri ali štirikrat, toda enkrat, ko je bila moja prijateljica, jo je bilo tako strah, da je jokala in je morala zapustiti mojo hišo, da bi se oddaljila od mene
5. halucinacije. vidim stvari, kot so palice v naravni velikosti in napake. Slišim tudi stvari, kot so zvonovi, praske, bitje srca in odpiranje vrat. ena slušna halucinacija se je zgodila od polnoči do 2. ure zjutraj in upravičeno sem mislil, da mi vdirajo v hišo. 2 uri sem se skrival v kopalnici, jokal in tresel
6. naključna kletvica? Nikoli nisem prisegal, včasih pa se kar brez razloga zdaj pojavi. lahko bi bil tiho in potem bum, cuss
7. razdražljivost / kratka narava
8. samomorilne misli in težnje. pred tremi tedni sem poskušal predozirati
9. samopoškodovanje
10. včasih pustim prostor za 10+ minut in se ne morem ustaviti. moj um kriči, da bi se ustavil in se iz njega iztrgal, vendar moje telo ne posluša
11. velike težave s spominom. včasih pozabim / ne prepoznam svojega obraza
12. pomanjkanje motivacije / zanimanja za prejšnje hobije
13. nespečnost
14. izgubljanje časa po urah
15. vprašanja samopodobe
to je vse, kar sem si lahko zamislil na vrhu glave. kmalu dobim novega terapevta, vendar sem zdaj že nekoliko obupan. prosim, pomagajte mi, da dobim nekakšno idejo, da jim jo lahko predstavim, ko bo čas. najlepša hvala.
A.
Vesel sem, da kmalu obiščete terapevta. Vaša vprašanja presegajo tisto, na kar lahko odgovorno odgovorim v stolpcu z nasveti. Lahko vam rečem, da to, kar opisujete, pri 14-letniku ni običajno. Mislim, da ste upravičeno zaskrbljeni in da je obisk terapevta za oceno popolnoma prava stvar.
Napisali ste odličen in natančen seznam simptomov. Lahko rečem, da ste nekaj raziskovali. Upam, da svoje skrbi delite s starši. V idealnem primeru boste imeli njihovo podporo, medtem ko boste skušali temu prišel do dna.
Nekateri simptomi (težave z govorom, halucinacije, težave s spominom) kažejo, da morda obstaja zdravstvena težava. Medtem ko čakate na termin za terapijo, predlagam, da se posvetujete s svojim zdravnikom. Vzemite svoj seznam s seboj na ta sestanek. Če ni nobene osnovne zdravstvene težave, boste vedeli, da vam bo to mirno. Če obstaja zdravstvena težava, lahko začnete zdravljenje, da si boste lažje olajšali.
Prav tako vas pozivam, da odnesete pismo terapevtu. Pomagal vam bo olajšati prvo sejo. Tudi terapevtu bo pomagalo vedeti, kje začeti.
Želim ti dobro.
Dr. Marie