Bodite zelo dobro


Njena je postala takojšnja prodajna uspešnica New York Timesa. Nastopila je v oddaji "Today" in preostalih jutranjih oddajah ter bila povpraševana po njej kot slavnostna govornica na prestižnih konferencah po državi. Moja no, ni se uvrstila na seznam prodajnih uspešnic in pridobivanje tiska je bilo precej zahtevno na temačno temo.
Želela sem biti Gretchen iz vseh očitnih razlogov. Diplomantka pravne fakultete Yale in Yale je neverjetno bistra in ambiciozna. Genij socialnih medijev je obvladala platformo blogov. A bilo je še več.
Želela sem zamenjati njeno sporočilo - ne, vse njeno - za moje, ker mi je bilo hudo, da sem gospa Embrace-the-Darkness, deklica, ki bi vedela, ali si želite rezati zapestja. Namesto tega sem želela biti Susie Sunshine, vaša vodnica za srečno življenje. Ker to želi svet, ne Debbie Downer.
"Biti nihče drug kot sam v svetu, ki se ponoči in podnevi trudi po najboljših močeh, da postanete vsi, razen sebe - pomeni, da se borite v najtežji bitki, ki jo lahko bije katero koli človeško bitje, in se nikoli ne nehajte boriti," je zapisal EE Cummings .
Različica Ralpha Walda Emersona je naslednja: "Biti sam v svetu, ki nenehno poskuša narediti nekaj drugega, je največji dosežek."
Nekajkrat na dan naletim na ta konflikt.
Pred dvema tednoma je zelo bistra ženska, ki je bila del skupine Beyond Blue, spletne podporne skupine, ki jo moderiram, menila, da bi moral biti nekdo, strokovnjak za duševno zdravje, ki bi ljudi pozval k odgovornosti za njihovo negativno razmišljanje na spletnem mestu. Skupina je bila po njenem mnenju nevarna, ker je vse odzračevanje postalo strupeno. Vse je izzvala, naj se en dan ne pritožujejo.
Nekaj dni sem sedel s tem in se boril.
Želela sem biti spet Gretchen.
Ampak nisem Gretchen.
Nisem je mogel pomiriti, ker če sem v zadnjih desetih letih od razpada v enem uspel, je iskreno do sebe in postanem tako resničen kot Žametni zajec. Pa ne, da Projekt sreče ni resničen. Toda Gretchenovo vesolje se korenito razlikuje od mojega sveta. Kar imenujem uspeh, je preživeti cel dan brez smrtnih misli ali solz. Te strani svojega dnevnika razpoloženja označim z debelim smeškastim obrazom. V letu 2014 sem jih imel štiri!
Morda se večini ljudi zdi patetičen cilj - vsekakor ni material za oddajo "Danes" - toda to je moja resničnost in, če lahko izpeljem budistični trik, se s tem strinjam.
Bilo je kot v času, ko sem pripravljala začetni nagovor za svojo alma mater, Saint Mary's College. Moj prvi osnutek je bil iz srca, o tem, kako padec na zadnjico je včasih najboljše, kar lahko storite, kajti, kot piše Leonard Cohen v svojih besedilih za "Himno": "V vsem je razpoka, razpoka, tako je vstopi svetloba. "
Moj prijatelj ga je prebral in mi rekel, da je depresivno.
"Da ne bi prizadela svojih občutkov, toda ti otroci potrebujejo nekaj, kar jih bo navdihnilo, in to ni to," mi je rekla.
Tako sem napisal različico Gretchen Rubin, več sreče in manj obupa.
Poslal sem jo svojemu nekdanjemu profesorju, tistemu, ki me je nominiral za to čast. V odgovor je citiral svetega Frančiška de Salesa: "Bodite zelo dobri." Z drugimi besedami, nisem bil izbran za to nalogo, da bi lahko sestavil literarno mojstrovino, polno dobro raziskanih priporočil o srečnem življenju. Ker je malo vedel o moji poti, je želel mojo zgodbo, za katero je menil, da bo govorila študentom.
Vrnil sem se k prvemu osnutku in nato napisal 75 različic tega, dokler nisem bil srečen.
"Iz imitacij ni nikoli prišlo nič pomembnega ali smiselnega ali lepega, zanimivega ali imenitnega," piše Anna Quindlen v svoji knjigi Biti popoln. "Kar je res težko in res neverjetno, je odreči se popolnosti in začeti svet, da postaneš sam."
To pomeni, da sem jaz, ne Gretchen.
Umetniško delo nadarjene Anje Getter.
Prvotno objavljeno na Sanity Break at Everyday Health.
Ta članek vsebuje partnerske povezave do Amazon.com, kjer se Psych Central plača majhna provizija, če je knjiga kupljena. Zahvaljujemo se vam za podporo Psych Central!