5 načinov, kako se lahko čustveno povežete s svojim otrokom

PLUS: skrite prednosti.

Živimo v hitri družbi. Ves čas slišim v svoji praksi: "Kako se lahko povežem s svojim otrokom?"

Starši se v današnjem času želijo povezati s svojimi otroki bolj kot kdaj koli prej. Življenje na območju zaliva je lahko zahtevno in ne pustite družini toliko časa, kot bi si želeli. Nisi sam, če se tako počutiš. Vidim veliko družin, ki preživljajo to.

Najpreprostejši način za pomoč otrokovemu zaupanju SOAR!

Lahko se povežete s svojim otrokom. Le razumeti morate njihova čustva. Vsi imamo čustva. V življenju so pomembni. Pomagajo nam pri sprejemanju številnih odločitev.

Včasih si želimo, da jih ne bi imeli. Ampak mi. Imenuje se biti človek. Vedno sem vesel, ko slišim starša, da se želi povezati s svojim otrokom. To pomeni, da jim je zelo mar za svojega otroka.

To je zelo pomembno. Bodite radovedni in navdušeni nad svojim otrokom. To bo pomembno vplivalo.

Tu je pet nasvetov za vzpostavitev povezave med staršem in otrokom. Začne se z razumevanjem čustev vaših otrok:

1. Zanimajte se, kakšni so interesi vašega otroka.

To je ena najboljših stvari, ki jih lahko naredite za svojega otroka. Vem, da je lahko težko, ko jim je Raiders res všeč, ti pa 49ers.

Ne prosim vas, da bi jim bilo všeč isto, kar počnejo, samo prosim vas, da se iskreno zanimate. Prepričan sem, da je med obema ekipama veliko podobnosti. Vedno lahko vprašate. To jim bo dalo vedeti, da vas zanima.

2. Ne srečujte jeze z jezo.

To bo samo poslabšalo stanje. Jeza je normalno čustvo. Znati morajo biti sposobni izraziti svoja čustva.

Če jim ne dovolite, da izrazijo jezo, ne bodo vedeli, kako. Še huje, če jih kaznujete ali udarite zaradi izražanja jeze, se bodo naučili, da ni prav, da to izrazijo. To lahko privede do številnih težav.

Izraziti moramo svoja čustva. Kadar tega ne storimo, lahko povzroči glavobol in druge fizične težave. Pomembno je, da jih spravite ven, vendar ne pravim, da je v redu, če koga poškodujete z jezo.

3. Ne pozabite: vsak otrok je drugačen.

Razlike pri izražanju svojih občutkov pri otrocih niso nenavadne. En otrok je lahko bolj občutljiv, drugi lahko le redko izrazi čustva.

Otroci se naučijo izraziti čustva na različne načine. Učijo se na igrišču z drugimi otroki. Učijo se tudi od staršev. Okolje je dejavnik in igra vlogo tudi genetika.

Poskrbite, da bo v vašem domu v redu, če boste drugače izražali čustva. Kot odrasli nismo vsi enaki in ne smemo pričakovati, da bodo tudi naši otroci enaki.

4. Ne pretiravajte s svojim otrokom.

To je lahko enostavno. Morda ste kot otrok živeli v domu, kjer izražanje čustev ni bilo dopustno ali pa niste imeli veliko odraščanja. Mogoče je eden od vaših staršev odšel in se ni nikoli vrnil.

Veliko ljudi je imelo izzive v odraščanju ... kar je v redu. Pomembno je, da ga otroku ne vzamete ven. Ko otroku nikoli ne rečejo "ne", ne odraste, da spoštuje druge. Mislili bodo, da je v redu, če stvari jemljejo kadar koli hočejo.

V redu je, da imamo posledice za njihovo vedenje. To jih bo naučilo razlike med pravim in napačnim. Verjeli ali ne, otroci resnično potrebujejo in želijo, da jim določite meje. To jih bo naučilo tudi spoštovati sebe.

Med postopkom bodite potrpežljivi, dolgoročno se vam bo splačalo.

Teh 19 fotografij #NoFilter povzema, kaj je v resnici starševstvo

5. Bodite model vloge.

"Naredi, kot rečem, ne tako kot jaz" ni dober način za starše. Starši na otroke zlahka vplivajo. Ko jim rečete, naj ne jedo preveč piškotov, potem pa jih imate kup. Spraševali se bodo, zakaj to počnete.

V redu je, če naredite napake, le odpovejte se jim, ko to storite. Bodite zanesljivi, ko obljubite, da boste otroka peljali v park ali na film, potem to storite. Poskrbite zase.

Veliko si počivajte, jejte hrano, bogato s hranili, pijte veliko vode, telovadite in si določite prosti dan, ko ga potrebujete. Res je res, za nikogar drugega ne morete skrbeti, če niste prej poskrbeli zase.

Starševstvo je lahko težko delo. Poskrbite, da boste z otrokom uživali v skupnem času. Hitro gre. Dobra novica je, da ni nikoli prepozno oblikovati vedenja, ki ga želite sprejeti vašega otroka.

Tudi ko se vam zdi, da vas odrivajo, vas resnično želijo tam. Ne obupajte.