September je drugi januar: se strinjate ali ne?

Čeprav že dolgo nisem bil v šoli, se zame september začenja novo leto. Oranžna je nova črna, zajtrk je novo kosilo, ponedeljek je nov četrtek, svinjina je drugo belo meso, september pa drugi januar. (In ja, še vedno jeSeptember, čeprav se danes večina šol začne avgusta.)

Januar je uradni začetek novega leta in takrat vedno dobim izbruh prenovljene gorečnosti, a tudi september daje enak občutek praznega koledarja in čistega lista. Zdi se, da je zrak napolnjen z možnostmi in obnovo.

Vrnitev v šolo je čas samoevalvacije in razmisleka - in tudi čas, ko začutim potrebo po čiščenju pisarne.

Zaradi novoletnega občutka septembra, ko sem želel narediti bolj srečen projekt doma, sem se odločil, da ga začnem septembra.

Toliko elementov srečnega življenja se združi v zamislidomov: zakon in starševstvo, v mojem primeru, čeprav zagotovo ne v vsakem primeru; čas; posesti; telo; soseska; in morda najbolj zagonetno ideja ozdaj. Želela sem si nameniti čas, da se osredotočim na vidike svojega življenja, da poskušam biti čim bolj srečna.

Kot sem nedavno odkril, ni nič takega, kot da bi bil v potresu 6,0, da bi človek cenildomov.

Če sami razmišljate o projektu sreče,zdaj je vedno najboljši čas za začetek - če pa želite izbrati še posebej ugoden čas, je september dober. Premisli! Od septembra do maja, v enem šolskem letu, lahko naredite nekaj korakov za povečanje svoje sreče.

Ekstremna samopromocija: če bi radi kaj prebrali, da bi vas navdušili za projekt sreče, osredotočen na vaše izkušnjedomov, poskusite ...Srečnejši doma. Vse svoje knjige imam rad enako, toda moja sestra praviSrečnejši doma je moja najboljša knjiga.

Ena izmed mojih pisateljskih posebnosti je pisanje koncev in moji najboljši konci so konecŠtirideset načinov pogleda na Winstona Churchilla, konec mojega eseja za prijavo na kolidž in konecSrečnejši doma. Moram reči, daljubezen konec te knjige.

"Ampak Gretchen," razmišljate, "ali lahko na kakšen način izvem več o knjigi?" No ja! Ti lahko…

• preberite vzorčno poglavje na temo "čas"
• poglejte enominutni napovednik knjige »Deset načinov, kako biti srečnejši doma« (Ali lahko uganite, kateri predlog je povzročil nekaj polemik?)
• zahtevajte vodnik za pogovor na enostranski knjižni klub
• zahtevajte dodatek iz zakulisja (to sem imel zelo lepo)

Poletja je konec, jesen pa prinaša sveže začetke in nove možnosti. Zdaj je zdaj.

Ta občutek začetka je pravi čas za začetek novih navad; Strategije čistega skrilavca in Prvi koraki lahko izkoristimo za spopadanje z našimi navadami. VBoljše kot prej, moja knjiga o oblikovanju navad, sta ti dve strategiji v poglavju "Najboljši čas za začetek."

Se počutite navdihnjene, da septembra obrnete nov list? Ali pa sem to samo jaz? (Za bralce na drugih območjih nadomestite čas začetka šolskega leta. Velja isto načelo.)

Tudi ...

• Kolumnist Ron Lieber je vNew York Times, "Nekaterim je" Darilo preprosto ", o raziskavah, ki kažejo, da starejši ljudje dobijo več sreče od običajnih vsakdanjih dejavnosti v nasprotju z izrednimi dogodki. Veliko razmišljati.

Druge objave, ki bi vas morda zanimale ...

1. Ali še vedno menite, da je september začetek novega leta?
2. V katerem razkrijem veliko skrivnost. No, velik je zame.
3. Se strinjam ali ne strinjam? Dnevi so dolgi, leta pa kratka.
4. Kako si boste ustvarili poletje? Načrtujem branje iz užitka.
5. Se strinjam, se ne strinjam? Pogosto je za užitek potrebna disciplina.

Ta članek vsebuje partnerske povezave do Amazon.com, kjer se Psych Central plača majhna provizija, če je knjiga kupljena. Zahvaljujemo se vam za podporo Psych Central!