Zmeda me ohranja poštenosti

Stara sem 25 let. Odraščal sem v domu alkoholikov / odvisnikov, kjer sta bila zanemarjanje in zloraba običajna. Vse življenje se borim z veliko socialno anksioznostjo in se nisem mogel zares nikoli počutiti v celoti povezan z nikomer ... zdi se, da vedno obstajajo ločeni občutki, tudi z mojim dolgoletnim fantom.

Šele pred kratkim sem poiskala terapijo. Običajno bi se temu izognil, vendar sem prišel do točke, ko nisem mogel več delovati, imel sem težave s samopohabljanjem. Nisem mogel zapustiti svojega doma in hotel sem umreti. Prav tako sem imel grozljive povratne informacije o nekaterih resnično hudih stvareh, ki sem jih preživel kot najstnik ... VSAKOLI moja težava je, da sem na terapiji približno 7 mesecev, dajem ali jem in sem popolnoma navdušen nad svojim terapevtom.Absolutno sovražim. Začel sem ga obsedeti in razmišljati, kako lepo bi bilo, če bi ga poznal kot otroka, kar se je spremenilo v, če bi si želel, da bi bil moj oče, kar se je v zadnjem času spremenilo v, da želim biti z njim intimna. Vsako jutro se zbudim z mislijo nanj, vsako noč grem spat in mislim nanj. To me jezi, ker se zavedam, da o njem v resnici ne vem popolnoma nič in zakaj bi se tako počutil do nekoga, o katerem ne vem ničesar ... Razmišljam o prenehanju terapije, mislim, da je bila to slaba ideja in morda mi ni namenjeno, da bi se o kom koli pogovarjal. Še posebej sem razočaran, ker sem se namerno izognil ženski terapevtki, ker sem vedel, da bi jo verjetno obsedil na neki grozljivo grozljiv način ... Na koncu sem vseeno to počel ...
Počutim se, kot da mi bo počila glava in nimam pojma, kaj storiti glede te neumne, grozne situacije. Zmeden sem. Ne vem, kaj čutim ali zakaj ... Vem le, da me še nihče ni razumel ... in uničen sem, da ga bom moral izpustiti ...
Kaj naj naredim?

Odgovoril Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MZZ, MAPP 2018-05-8

A.

Vem, da je v to težko verjeti, vendar so terapevti običajno usposobljeni za tovrstne stvari in verjamejo ali ne, to je izjemno pogosto. Glavno sredstvo sprememb je odnos v terapiji s terapevtom. Postane korektivna sila in ni redko, da se stranke v to korektivno osebo zaljubijo. Zdravilo? Pogovorite se z njim neposredno o svojih občutkih. Zdi se, da vaša zgodovina kaže, da je lahko intimnost v sedanjih in prihodnjih odnosih težavna, ker nikoli ni bilo priložnosti za dobrega vzornika. Zdaj pa že. Pogovorite se z njim o tem. Ne bežite pred njim. To je priložnost, da si pomagate pri zdravljenju skozi zvezo.

V želji za potrpljenje in mir,
Dr. Dan
Dokaz pozitiven blog @