Ustrahovanje vodi do nasilnih misli, dejanj

Hm, kako začeti. Sem dijak srednje šole. Tudi moje ocene niso slabe in ne dobre. Čeprav sem bila stara 7 let, nisem prepričana, ali sem jim kdaj kaj rekla ali ne, me ljudje začnejo ustrahovati in nadlegovati. Ne vem zakaj in navadno me uporabljajo ljudje, ki sem jih klical 'prijatelji'.

Torej ... do zdaj so me vedno ustrahovali, dokler se tega nisem zelo razjezil in ukrepal; odrezal sem jim roke. ne dobesedno rezane, pahnila jih je britvica, ki so jo prinesli v šolo in me uporabila za prestrašenje. Zaradi tega se slabo počutim, vendar se počutim tudi srečno. Čutim, da sem se smehljal, ko sem videl, da je iz njegove rane izšla kri. To bi rad naredil več. Ne vem, zakaj si preprosto ne morem pomagati. Na mojo srečo še nihče ni ubil.

Sem fanatik filmov grozljivk in nasilja. Že samo to, da jih vidim sadistično pobitih, me nenadzorovano hihita. Mogoče je bilo to zaradi krvi ~

$config[ads_text1] not found

Nisem družaben človek, večina misli, da sem nor in nor, če se pogovarjam sam s seboj in se zabavam, ne da bi se zanašal na druge. Prav, v šoli nimam prijateljev, ker nisem mogel nikomur zaupati.

Starši jim nikoli ne govorim o svojih težavah in se navadno zaprem v spalnico. Ker vem, da bodo rekli "Vseeno si bil ti kriv". Ja ... jaz sem bila kriva, da sem pritegnila te ustrahovalce. Vedno sem in sem kriv, kar vključuje vse zame. "Ker ste vi krivi" pravijo. Tudi moji bratje me nikoli ne podpirajo. samo posmehovali se mi bodo. Slišim, kako se smejijo, ko sem jim povedal svoje trpljenje. tako prijazen brat, kajne ~
Vem proti pravilu, vendar v šolo vedno prinesem nož. Včasih se manijakalno smejim sam sebi ali ko jih režem. Krv zagotovo lepa ~ to sem si mislila.

Mislim, da se bodo moji starši samo jezili name, ker sem škodoval drugim, kajti če rečem resnico, bodo samo "Ne smete se pogovarjati!". Oh no ~

Nisem tako manipulativen, lahko pa očaram nekaj ljudi, da delajo zame. Kadar koli so to ugotovili, jih samo obtožim krivde. Vem, da je slabo, ampak nekako zabavno.

$config[ads_text2] not found

Odgovorila Kristina Randle, dr.sc., LCSW, 8. 5. 2018

A.

Intelektualno je vaš odziv na ustrahovanje razumljiv, a nepravičen. Morda ste se zatekli k nasilju, ker ste se počutili nemočne, vendar to ne pomeni, da je v redu. To je napačna rešitev iz več razlogov. Če nekoga napadete, se bo lahko boril. Lahko ste hudo poškodovani ali celo ubiti. Fizični napad na nekoga je nezakonit. Verjetno bi vas aretirali in zaprli. Tvegate, da boste izgubili svobodo. Zapor je tudi travmatizira in ustrahovanje se lahko in se tam tudi zgodi. To ni dobra izkušnja. Kazenska evidenca vam lahko uniči tudi možnosti za študij ali zaposlitev.

Kar se tiče vaših nasilnikov, jih želite "ubiti". Vprašali ste, ali je to normalno za nekoga vaših let. Ne, to ni normalno za nikogar v kateri koli starosti. Menim, da je to znak, da se počutite nemočne, trpite in imate pomanjkanje spretnosti, da bi znali rešiti to težavo. Potrebna je intervencija odraslega.

Kaj naj naredim? Vsakič, ko doživite ustrahovanje, o tem obvestite šolsko fakulteto. V večini šol obstaja politika ničelne strpnosti do ustrahovanja. Ustrahovalci bi lahko bili suspendirani ali celo izključeni iz šole. Če bi bili začasno ustavljeni ali izgnani, bi lahko vaš problem rešili. O tem bi morali poročati tudi staršem. Vedeti morajo, kaj se dogaja, tudi če ne mislite, da vam bodo verjeli. Povej jim. Dokumentirajte ustrahovanje. Po potrebi pokličite policijo in sporočite, kaj se vam dogaja v šoli.

$config[ads_text3] not found

Ne zatekajte se k nasilju. Opisal sem primernejšo strategijo za spopadanje z ustrahovanjem in upam, da boste upoštevali moj nasvet. Kot sem omenil zgoraj, lahko z nasiljem veliko izgubite.

Nazadnje, če menite, da lahko škodujete sebi ali komu drugemu, je nujno takoj poiskati nujno zdravljenje. Pojdite na urgenco ali pokličite 911. Nujna pomoč vam lahko prepreči, da bi se vedeli, da bi škodovali vam ali drugim. Prosim poskrbi.

Dr. Kristina Randle
Duševno zdravje in kazensko pravosodje