Sem shizofrenik?

Berem o shizofreniji in zdi se, da se ujema z mojim razmišljanjem. Začelo se je v srednji šoli, kjer sem se vedno počutil paranoično glede vsega, misleč, da vsi vedno govorijo o meni za mojim hrbtom. Zaradi tega sem bil zelo nesocialen in zdaj se zavedam, zakaj se me ljudje ponavadi izogibajo, verjetno zato, ker sem oddajal nekaj slabe vibracije. Razvila sem ogromno tremo, kar je nenavadno, saj sem kot otrok vedno odhajal in rad govoril v javnosti. Na fakulteti je bilo tako hudo, da bi nehal hoditi na tečaje, če bi se moral na njih predstaviti. Pravzaprav mi manjka le trije tečaji, vendar vsi vključujejo predstavitve in se temu vedno izogibam. Ne gre le za to, da sem nervozen, leteralno se prestrašim in dobim diarejo. Brez heca. Potem, ko mine dan predstavitve, začutim tako olajšanje.

A vse to na stran, tudi mene je strah vse več malenkosti. Na primer, ko grem nekaj kupiti v trgovino, pomislim: "Zakaj me vsi gledajo, nekaj je narobe z mano, morda so mi moti zamočeni ali kaj podobnega?". Ne morem se otresti občutka, kot da ne pripadam in sem nezaželen. Vedno se mi zdi, da so vsi sovražno do mene. S pisarno se celo težko pogovarjam, kot da je neverjetno nerodna in ne vem, kako bi se z njimi pogovarjala. Nikoli ne vem, kaj naj rečem ali kaj je primerno, in vedno mislim, da je bil način, kako sem se pozdravil, čuden ali kaj podobnega.

Ne morem se smejati šalam, ker se bojim, kako bodo prejete. Ali ko se pogovarjam z ljudmi, se pogosto samo odpovem in ne dokončam stavkov ali pa rečem kaj povsem smešnega. Danes težko najdem prave besede.

In tu je dejstvo, da vedno razmišljam (v sebi), da je svet zame le velika postavitev. To je nekakšen test in ljudje so na njem. Vem, da verjetno ni res, vendar pogosto najdem dokaze v zelo prefinjenem vedenju ljudi ali dogodkih. Trenutno se ne morem spomniti konkretnega primera, vendar pogosto imam občutek, da se dogajajo stvari, ki preprosto ne morejo biti naključje, in vsi ali večina ljudi okoli mene je v njem.

Ali včasih mislim, da vodim drugo življenje, o katerem ne vem. Ko sem enkrat prejel telefonski klic za nekoga, ki je nekoč imel mojo številko, so bili prepričani, da sem ta tip po imenu Frederic in sem jim moral večkrat povedati, da to nisem jaz. Toda to me je spodbudilo k razmišljanju: "Počakaj, morda sem jaz ta tip Frederic in imam drugo življenje, ko spim ali kaj podobnega."

Lahko bi rekel, da je smešno, vendar bi si lagal, ker rahlo verjamem.

Najhuje pa je, da se nikakor ne morem povezati z ljudmi. Vsi moji pogovori so tako izsiljeni in nerodni, kot da ne znam govoriti. Včasih celo lastna družina. Edino, ko se lahko normalno pogovarjam z ljudmi, je, ko sem pijan, ljudje so mi vedno govorili, da sem popolnoma drugačen in bolj hladen človek, ko sem pijan.

In najnovejša stvar, zaradi katere sem napisal to vprašanje, je bila drugi dan v šoli (v šolo sem se vrnil v drugem programu, ne da bi končal prvega). Bil sem v razredu in učitelj je spraševal. Slišal sem, kako je eden od študentov odgovoril na glas, in kar sem slišal, je sedel dve mizi za mano, kot prejšnji dan. Potem pa, ko se je učitelj udeležil, je bil le-ta edina oseba, ki je pogrešala v pouku. Prisežem pri bogu, da si tega ne izmišljujem. Zdelo se mi je, da sem ga slišal odgovoriti, in tistega dne ga sploh ni bilo.

Kakorkoli že, vse to pomeni, da mislim, da sem shizofrenik (oprostite, črkovanje, samo ugibam). Težko preživljam družabne dogodke, tudi majhne. Težko najdem besede, ki bi opisale, kaj mislim reči. Mislim, da me svet opazuje. In ko sem prebrala simptome shizofrenije, sem bila šokirana nad tem, kako podobno se mi zdi moje vedenje. Ne vem, kje naj začnem iskati pomoč ali če imam prav ali ne. Zdi pa se mi, da že dolgo ni več normalno.

Odgovoril dr. Marie Hartwell-Walker dne 8. maja 2018

A.

Tako sem vesela, da ste pisali. Že predolgo trpite s temi mislimi in občutki. Ne vem, če imate shizofrenijo. Na podlagi pisma ne morem diagnosticirati. Toda glede na to, kar ste rekli, mislim, da ne. To, o čemer poročate, je v skladu s socialno fobijo. Kot ste tako zgovorno zapisali, vas tesnoba nenehno ovira. Boleče je. Ločuje vas od drugih in skorajda onemogoča dokončanje izobraževanja in nadaljevanje življenja.

Močno priporočam, da se odpravite na oceno k izvajalcu duševnega zdravja. V večini šol je vsaj delno zaposlen zdravnik. Prosimo, raziščite, katere storitve so vam tam na voljo.

Skrbi me, da vas skrbi glede skrbi ne bodo preprečile sestanka za strokovno diagnozo. Toda le takšna diagnoza lahko privede do sprememb. Ko boste s svojim zdravnikom razumeli, kaj se dogaja, se boste lahko pogovorili o možnostih zdravljenja, ki vam bodo pomagale upravljati svet z manj tesnobe in več uspeha.

Vaše pismo je bil pomemben prvi korak k spremembam. Upam, da boste našli pogum za naslednji korak in dobili to oceno. Z zdravljenjem bi lahko bili bistveno boljši v samo nekaj mesecih. Mislim, da si zaslužiš, da se počutiš bolje in da imaš boljše življenje.

Želim ti dobro.
Dr. Marie