Ali imam mejno osebnostno motnjo?

Pred približno enim letom sem šel k zdravniku in ji povedal, kako se počutim, rekla mi je, da imam simptome BPD in da sem morda obiskala terapevta. Nikoli nisem končal, vendar sem ga poiskal in veliko / skoraj vse je bilo povezano z mano. Nikoli nisem veliko razmišljala o tem, ker sem samo mislila, da sem običajna najstnica, ki je rada preveč zabavala, v resnici ni vedela, kdo sem, in je bila včasih žalostna in negotova.

Pred kratkim sem prišel v zvezo, pred približno 4 meseci, v takšni še nisem bil. Sploh ne vem, kako naj se obnašam v zvezi, ker navadno sovražnika odrinem v strahu, da me bo, ko me bodo spoznali, pustil, zato odidem prva. Je prvi fant, s katerim sem imel kakršno koli resnično povezavo, vendar se veliko borimo. Večinoma se običajno borimo zaradi mene, dobim te občutke in čustva, ki prihajajo od nikoder, in se čudim. Iz neznanega razloga so me prisilili, da sem poiskal mejno osebnostno motnjo in sem bolj povezan kot kdaj koli prej. Ne vem, ali se vse izide, ker preprosto nimam pojma, kako naj funkcioniram v zvezi ali ker je res nekaj narobe. Preprosto mislim, da se ni tako težko naučiti, kako biti v zvezi, in mislim, da večina ljudi ne gre skozi to. Nenehno potrebujem zagotovilo, da mu je všeč, da misli, da sem lepa, da mu je všeč moje telo, da sem mu pomembna. Ko ga ni zraven, si lahko samo mislim, da bi lahko bil samski, da bi bilo tako bolje. Ko je on z mano, si lahko le mislim, da nikoli več ne želim biti sam. Vsako malenkost, za katero sem se razburil, se začnem boriti zaradi neumnosti. Ugotavljam tudi, da razmišljam; Če ni z mano in mi ne pošilja sporočil, mislim, da vara, zakaj bi nekdo, kot je on, hotel imeti kaj skupnega z nekom, kot sem jaz? Potem pa včasih pomislim, da bi lahko dobil boljšega človeka kot njega, da sem predobar zanj.

Prepričan sem, da bi lahko nadaljeval, ampak to je bistvo dogajanja. Vse se zdi tako črno-belo. Ali mislim, da so stvari popolne ali pa bo vse sranje. Je kaj narobe z mano, se ves čas sprašujem? Mogoče sem preveč negotov ali ljubosumen ali kaj podobnega. Ne vem, kaj se dogaja, ne vem, zakaj ne morem pustiti, da stvari samo obstajajo. Želel sem le nekaj nasvetov glede tega, hvala vnaprej.

Odgovorila Julie Hanks, LCSW, 8. 5. 2018

A.

Kako pronicljiva mlada ženska si. Vesel sem, da se s svojimi zmedenimi in bolečimi čustvi obračate na pomoč in poskušate ugotoviti, kaj storiti, da se počutite bolje. Strinjam se z vami in z zdravnikom. Kaj opisujete naredi zveni kot značilnosti mejne osebnostne motnje. Dejstvo, da ste v prvi zvezi in z nekom, s katerim ste povezani, verjetno povečuje vaše strahove in negotovosti, vendar jih verjetno ne povzroča.

Prosimo, obrnite se na psihoterapevta na vašem območju, ki je specializiran za delo z BPD, da dobite uradno diagnozo in poiščete pomoč pri razumevanju in obvladovanju svojih močnih čustev, spremembi tega, kar verjamete o sebi, in učenju učinkovitejših načinov odnosa do drugih . Dobra novica je, da je zdravljenje na voljo in je lahko zelo učinkovito, vendar se boste dolgoročno zavzeli za zdravljenje. Dialektična vedenjska terapija je med najučinkovitejšimi načini zdravljenja BPD. Prosim vas, da se obrnete na svojega zdravnika, da dobite napotnico k terapevtu, ali da kliknete povezavo Poišči pomoč na vrhu te strani in poiščete terapevta, ki je specializiran za osebnostne motnje, in začnete svojo pot zdravljenja.

Poskrbi zase.

Julie Hanks, LCSW