Zakaj se vsi bojimo neuspeha
Iskreno odgovorite na vsako spodnje vprašanje:
Ali kdaj kaj odložite, ker "niste prepričani, kako se bo izšlo"?
Se izogibate situacijam, ko boste morali pred ljudmi poskusiti kaj novega?
Ste že kdaj odložili s tem, za kar veste, da vam bo izboljšalo življenje, čeprav nimate "nobenega utemeljenega razloga", da tega ne bi počeli?
Če ste na eno ali več zgornjih vprašanj odgovorili z "da", niste sami. Večina ljudi je z vami v tej samoumevni barki. Ampak obstaja način, kako priti ven.
V mojih dvanajstih letih prakse hipnoterapevta je postalo povsem jasno eno: vprašajte povprečnega človeka, zakaj še ni dosegel svojih ciljev, in strah pred neuspehom se bo vedno pojavil kot blok št. 1 za uspeh večine ljudi, večina časa.
Zakaj pa je to? Razlogov je več. Zanimivo je, da nimajo nič skupnega z rojstvom z nizko samozavestjo. Vse je povezano s strahom pred neuspehom kot družbeno sprejemljivim vedenjem.
Najprej poskrbimo, da bomo jasno opredeljeni do definicije "neuspeha". Kakšnega neuspeha se pravzaprav bojimo najbolj?
Večina strahu pred neuspehom je kratkovidna - kar pomeni, da se po letih prakse, trdega dela in ponavljanja na splošno ne bojimo, da ne bi nekaj naredili dobro.
Česar se v resnici bojimo, da prvič ne naredimo nekaj prav. To se ponavlja: To, česar se v resnici bojimo, je, da prvič ne naredimo nekaj prav.
Če preberete ta stavek, boste začeli razumeti, zakaj "strah pred neuspehom" sploh ni koristen strah. To je nekakšna nevroza, ki nam preprečuje, da bi sploh kaj poskušali doseči.
Ali je res smiselno pričakovati, da bomo prvič naredili karkoli pravilno? Ne. Večina ljudi potrebuje več poskusov in veliko vaj, da se stvari sploh popravijo. Kljub temu pa še naprej pričakujemo, da bomo prvič "naredili prav" pred vrati. Noro, kajne?
Poglejmo, kaj je lahko povzročilo to čudno stanje.
Če ste hodili v šolo, potem ste že skoraj zgodaj usposobljeni za boj pred neuspehom. Evo zakaj: Prvič dobiti "pravi" odgovor je edina stvar, ki jo nagradijo v večini šol. Pridobivanje napačnega odgovora se kaznuje na različne načine: nizke ocene, grajanje in zaničevanje učiteljev in vrstnikov.
Neuspeh zagotovo ni predpogoj za uspeh. Toda ali je "prvič pravilno" res način, kako podjetniki uspejo v resničnem svetu? Sploh ne.
Ko gre za začetek podjetja, vam bo vsak uspešen človek rekel, da je najhitrejši način za uspeh, če vskočite, uresničite stvari in se z večkratnim neuspehom strinjate. »Hitro propadi in pogosto propusti« je rek, ki ste ga verjetno slišali v podjetniških krogih.
Vendar pa so vas v šoli naučili vskočiti in uresničiti stvari, četudi to pomeni, da prvič niste uspeli? Ste bili nagrajeni, ker se niste bali propasti? Verjetno ne (razen če ste imeli izjemno srečo). Večina šolarjev se že zgodaj nauči, da če jim ne uspe, dobijo na papir velik, rdeč F - in vso neprijetnost, ki je povezana s tem.
To pomeni, da ste bili do 18. leta zelo učinkovito usposobljeni za strah pred neuspehom. Zagotovo niste bili usposobljeni za sprejemanje neuspeha kot ključnega koraka pri učenju.
Če ste 12 let hodili v šolo, to pomeni, da ste v bistvu "na treningu", da se ne bojite neuspeha eno leto, ne dve, ampak 12 let zapored. (Če ste nadaljevali študij, lahko to podaljšamo na 16 let ali več.)
Ali to pomeni, da ni upanja, saj ste že od petega leta vztrajno indoktrinirani, da se bojite neuspeha?
Zagotovo ne. Če bi se, bi bilo zelo malo ljudi, ki bi doživeli kakršen koli uspeh; čeprav zelo uspešni ljudje niso norma, vendar obstajajo. Kako so to storili? Ali preprosto nikoli niso doživeli neuspeha? So bili blagoslovljeni s čarobnim obstojem?
Seveda ne.
Nekako so se nekje na poti naučili, da se "naučijo" lekcije, da se bojijo neuspeha. Naučili so se iti za tem, kar si želijo, ne glede na to, kako pogosto jim verjetno ne bo uspelo. Naučili so se celo sprejemati neuspeh kot del pridobivanja tega, kar hočejo od življenja.
Nekje na poti se jim je nekaj spremenilo.
"No, super," rečete. "Ampak ne moremo biti vsi oni, kajne?"
Večina od nas se še vedno zatakne z velikim, grdim Strahom pred neuspehom, ki nas gleda v obraz, kadar koli se poskušamo prebiti iz trenutne resničnosti, si prizadevati za velike cilje ali razmišljati o tem, da bi se naučili česa novega.
Vendar lahko dve stvari storite, da začnete prekiniti krog in se naučite strahu pred neuspehom, tako da boste lahko končno odšli po teh velikih sanjah, preden bo prepozno.
- Začnite "prekvalificirati" svoje možgane, da bi se lotili novih stvari in raztegnili območje udobja, tako da se udeležite nečesa, česar še niste počeli. Joga, pisanje, slikanje, lokostrelstvo - ni pomembno, kaj to je. Če tega še niste storili, boste prvih nekaj poskusov zagotovo propadli. To je odličen način, da se naučite, kako soditi neuspeh in ga nato premagati na poti do dosežka - tudi če ste v življenju že dosegli nekaj "zmag". Nič ni tako, da bi bil v nečem začetnik, ki bi te prisilil, da se spomniš, da moraš biti v nečem "slab", preden lahko dobiš "dobro!"
- S hipnozo lahko z brezplačno sejo premagate strah pred neuspehom. Če želite svoj strah preboleti še hitreje, je hipnoza odlična možnost, saj je po definiciji to "pospešeno učenje" za možgane. Sestavite to z možnostjo št. Čez mesec in tri boste lahko neustavljivi v svojem neustrašnem iskanju novih dosežkov.
Tudi če se zdi strah pred neuspehom danes sestavni del vaše osebnosti, ni bil vedno na voljo za vas. Kako naj to vem?
Kot vsi ostali na planetu tudi jaz stavim, da ste bili enkrat stari eno leto in pol. Pravilno? In v tej starosti ste imeli absolutno št strah pred neuspehom. Lahko rečem, da samozavestno, kajti če bi se bali, da ne bi uspeli, se nikoli ne bi naučili hoditi!
Nekje znotraj je "ti", ki se popolnoma nič ne boji neuspeha in želi poskusiti narediti vse. Še enkrat dostopite do te pogumne majhne osebe in lahko dosežete kar koli.
