Potrebujem nasvet glede situacije mojega prijatelja

Živjo, imam prijateljico, ki je večino časa zelo utrujena, vendar spi 8 ur na dan. Ima fizične bolečine brez razlage, na primer glavobol ali bolečine v hrbtu. Tudi ona se nenadoma spremeni v vedenju, od tega, da je en dan normalna, da je drugi jezna ali žalostna.

Tudi njej je težko razložiti svoja čustva, včasih ne ve, kakšna čustva ima. Kot da ne uživa več življenja. Samo gre na fakulteto, se vrne domov in dela domače naloge. S prijatelji jo skušamo povabiti na druženje, vendar je vabilo zavrnila.

Dvomi o svojih sposobnostih, je zelo nadarjena oseba, vendar si ne zaupa. Vedno misli, da je to, kar je storila, narobe. Drugi mislijo, da verjame, da je v breme za svojo družino in za nas.

Vedno jo poskušam poslušati, ko se z mano pogovarja o svojih mislih, vendar sem padel nemočen, ker ne vem, kaj naj rečem ali kaj naj naredim. Težko mi jo je prebrati, ker si včasih želi objem, drugič pa ne. Drugič se želi pogovarjati, drugi pa ne.

Želim ji pomagati, da bi bila bolj odprta, da izrazi svoje občutke, vendar ne vem, kako to storiti, če ne povem nečesa, kar bi jo lahko prizadelo ali zaradi česar neha govoriti o svoji situaciji z mano. Prosim, potrebujem nasvete.

Odgovorila Kristina Randle, doktorica znanosti, LCSW, 10. 3. 2019

A.

Delate vse prave stvari. Ste prijatelj, ki vas podpira. Tam si zanjo, ko te potrebuje. Objemite jo, ko jo želi objeti, in ne, ko je ne. To prijatelji, ki jih podpirajo, naredijo za ljudi, do katerih jim je mar.

Če bi poskusili kaj več, bi bilo nepremišljeno. Niste terapevt. Spodbudite jo, naj se posvetuje s strokovnjakom za duševno zdravje. Možno je, da ima simptome duševnega zdravstvenega stanja, kot so depresija ali tesnoba ali drugi vzroki. To bi lahko pojasnilo njeno vedenje in nedoločene težave s telesnim zdravjem.

Poleg tega jo spodbudite k posvetovanju z zdravnikom primarne zdravstvene oskrbe (PCP). PCP po potrebi pogosto napotijo ​​bolnike k strokovnjakom za duševno zdravje. Lahko ji ponudite spremstvo na teh sestankih. Če bi šla zraven, bi se morda počutila bolj udobno. V nasprotnem primeru počnete vse, kar lahko. Vso srečo in prosim za skrb.

Dr. Kristina Randle