Socialni mediji in iluzija stika s starimi prijatelji

Moj mož je pred kratkim izbrisal vse svoje prijatelje na Facebooku, ki jih v zadnjih 10 letih ni videl ali slišal. Če še niste dosegli poznih dvajsetih, je to morda slišati nepredstavljivo.Verjemite mi, nekega dne se bodo na družbenih omrežjih pojavile povezave, ki se jih niti ne spomnite. »Jessie? Poznam Jessie? "

Občudovala sem, kaj počne moj mož, vendar sem čutila, da ne morem storiti enako.

"To so ljudje, ki jih poznam od svojega 6. leta," sem trdila.

»Če z njimi niste govorili več kot desetletje, ali res vem njim?"

Odlično je poudaril.

Kaj me torej veže na te površinske povezave?

Množica raziskav v družbenih omrežjih je pokazala, da so ljudje bolj osamljeni kot kdaj koli prej, čeprav se povečujejo družbene povezave v spletu. Očitno iz Facebooka ne dobivamo takšne socialne podpore, kot smo morda mislili.

"Zbirke objavljenih raziskav kažejo, da osamljenost najbolje napoveduje kakovost, ne količina socialne interakcije," je za Eric Klinenberg, sociolog iz New Yorka, dejal Atlantik.

Kaj imam v resnici, če imam zbirko prijateljev, ki jih nisem videl od devetdesetih let? Sluh o njihovem življenju morda prinaša prehoden občutek sreče ali zadovoljstva, a nič več. Ne živim več v New Orleansu, zato se nekatere stvari in kraji, o katerih govorijo, zame popolnoma izgubijo.

Sploh ne poznam nikogar, ki bi želel vedeti, da je ta oseba pravkar dobila otroka ali da se je preselila v Milwaukee. Mogoče moja mama? Tudi takrat stavim, da bi ji prvih pet minut razlagal, kdo je bila ta oseba.

"Se spomniš, da je v tretjem razredu z mano izvedla predstavitev" Čarobni šolski avtobus "?"

"Seveda, draga."

Menim, da je neuporaba teh starih cumov povezana z naslednjim:

• Ne želim biti neprijazen.
• Skrbi me, da jih bom nekega dne morda potreboval.
• Strah pred socialno izolacijo.
• Všeč jim je njihova pozornost.

Odpravimo ta vprašanja. Ko se dražim skozi njih, se zdi, da prekinitve izginejo.

Ne morete nadzorovati, kaj drugi mislijo.

S tem se borim vsak dan. Moja reakcija sunkovitega kolena je narediti vse, kar moram, da se ljudje pozitivno počutijo name. Moram se ustaviti in se spomniti, da je skrb za to, kar drugi mislijo, izguba časa. Lahko bi vas skrbel tudi vakuum prostora. Kot pravi moj najljubši od štirih sporazumov don Miguela Ruiza:

Ničesar ne jemljite osebno. Nič drugega ne naredijo zaradi vas. Kar drugi govorijo in počnejo, je projekcija lastne resničnosti, lastnih sanj. Ko ste imuni na mnenja in dejanja drugih, ne boste žrtev nepotrebnega trpljenja.

Ne bodite prijazni prijatelji.

Ne bi smeli obdržati prijateljev za deževen dan. Pogovor z nekom po preteku let samo zato, ker od njega nekaj potrebuješ, sploh ni prijazen.

Spomnim se, da sem se pri približno 12 letih od mame naučil izraza "prijatelj v lepem vremenu". Imel sem prijatelja, ki je tekel vroč in mrzel. Dolgo časa je bila moja najboljša prijateljica in je ves svoj čas želela preživeti z mano. Naenkrat ni hotela nič z mano. Nekaj ​​mesecev kasneje je želela znova biti najboljši prijateljici. To me je obnorelo. Očitno je bila rada moja prijateljica, ko sem bil vesel in je nisem potreboval. Takoj, ko sem se začel družiti z drugimi, je želela spet biti prijatelj.

Mama je rekla, da se je to nekaj, kar bi se v življenju veliko zgodilo in se je. Tisti trenutek, ko sem spoznal moža, sta iz lesa prišla dva stara plamena, ki ju nisem videl več kot šest mesecev. Bilo je nerodno in nerodno. Zato vem, da nočem biti prijatelj v lepem vremenu.

Druženje na spletu ne pomeni, da niste osamljeni.

Prijava na Facebook danes ne bi smela šteti za izhod iz hiše. Vsi moramo redno vstopati v resnične družbene situacije.

Kot nekdo, ki se je spopadal s socialno tesnobo, vem, da dlje ko se bojim z računalnikom, težje bo šel na zabavo ali na večerjo. Druženje je kot mišica. Ko ga ne uporabljate, se okoli teh dogodkov združi tesnoba. Potem začnete zavrniti vabila ali opustiti v zadnjem trenutku.

Tudi če niste socialno zaskrbljeni, je pogovor z ljudmi priložnost, da izpopolnite svoje socialne veščine. V resničnem življenju ne morete za vedno porabiti komentarjev. Tega komentarja ne morete pozneje urediti ali izbrisati. Druženje v resničnem življenju vas hitro drži na nogah. Poleg tega si ne predstavljam očarljive osebe, ki je tako prišla s sedenjem za računalnikom.

Koga hecam? Kakšno pozornost?

Nisem deležen pozornosti nobenega od ljudi, ki jih nisem videl več kot desetletje. S spletom ne komuniciramo. Morda je to zato, ker se jim ne zdi, da me poznajo dovolj dobro, da bi lahko komunicirali z mano, vendar ni ravno to razlog, da bi se morali odpovedati? Mislim, da samo iz spletnih profilov ne moremo pridobiti veliko.

Lahko tudi prekinejo spremljanje na Facebooku ali me utišajo na Twitterju. To je hrom ekvivalent, da nikoli ne vidite posodobitev osebe - vendar se vam ni treba odpovedati številu sledilcev. Ali se ne bi smeli preprosto odjaviti?

Vsekakor sem včasih hotel objaviti na nečiji strani, a se mi je zdelo preveč vsiljivo. Ko sem ugotovil, da se je prijateljica iz otroštva poročila isti dan kot jaz, sem skoraj objavila na njeni strani na Facebooku, nato pa bolje premislila. Ženske posodobitve nisem spremljal že pred leti. Edini razlog, da sem vedel, da se bo poročila na ta zmenek, je bil, ker mi je to rekel dober prijatelj.

Mogoče ima torej mož prav. Mogoče so vsi razlogi, da nočem odvezati ljudi, pravzaprav vsi razlogi, zaradi katerih bi moral. Kaj bi naredil