Pomagaj mi pomagati mojemu bratu

Pozdravljeni, imam brata, ki je pogosto v depresiji do skrajnosti, ko vidi druge ljudi iz šole, za katere ve, da imajo dekleta in so v skupinah, ker nima prijateljev in ima nekaj socialnih težav. Je srednjošolec in ima mlajšega brata. Zdi se mi, da je moja naloga, da ga vedno pazim in poskrbim, da je v redu. Ni tisti, ki se mu lahko usedete in pogovorite brez psovk in prepirov. Je zelo težak.

V zadnjem času smo prejeli pomoč in jemal vitamin d, ki je zelo malo pomagal. Nikoli ne pije mleka ali pomarančnega soka ali kakršne koli hrane, bogate s kalcijem.

Pogosto me žalosti, ko ga vidim tako žalostnega. Počutim se, kot da nimam mnenja, vedno se moram strinjati z njim, da bo vesel in nočem. Nima službe in nima vozniškega dovoljenja, vedno je zelo zaskrbljen zaradi zdravja, noče voziti zaradi strahu pred nesrečo, želi si fizično. Je nekoliko preveč.

To se je začelo dogajati od zgodnjega januarja pozimi. Nikoli prej ni bil v tej depresiji. Ni skrbel za prijatelje ali kaj podobnega. Na primer, včeraj je bil v cerkvi njegova potrditev in seveda moraš hoditi pred celotno cerkvijo, polno ljudi iz šole, zdelo se je v redu, dokler ni začel odhajati. Rekel je, da noče biti v naši bližini, škofa je celo poklical! Vem, da si ne more pomagati, vendar želim pomoč, ima psihologa, s katerim sodeluje, toda s kakšnimi zdravili in stvarmi se lahko znebimo te megle, ki blokira mojo družinsko srečo. Prosim za pomoč, ker TREBA!

Odgovoril dr. Marie Hartwell-Walker dne 8. maja 2018

A.

Vaš brat je srečen človek, ki ima tako zaskrbljenega mlajšega brata. Lahko rečem, da vas globoko boli, ko ga vidite tako osamljenega in vznemirjenega, vendar to tudi prihaja do vas. Prav ste zaprosili za pomoč.

Moj najboljši predlog je, da se pogovorite s starši. Če tega še niste storili, jim sporočite, kako močno vas škodi bratova država. Napisali ste zelo premišljeno in zgovorno pismo. Če se ne morete prepričati, prosite, naj preberejo vaše pismo in ta odgovor. Mislim, da bi bilo koristno, če bi vsi zaprosili za družinski posvet pri psihologu svojega brata. Njegova depresija vpliva na vso tvojo družino. Vsi bi verjetno lahko uporabili nekaj podpore in tudi napotke o tem, kako najbolje biti v pomoč. V okviru tega sestanka se lahko pogovorite o možnostih zdravljenja (na primer zdravilih), ki bi lahko stvari premaknile. Psiholog bo za to potreboval dovoljenje vašega brata in, upajmo, njegovo sodelovanje. Če vaš brat ne bo privolil v družinski sestanek, razmislite o prošnji za napotitev k družinskemu terapevtu, ki bi družini lahko pomagal, da se nauči načinov, kako se izogniti svoji bolezni in načinov, kako mu pomagati.

Drug vir za vas in vašo družino je NAMI: Nacionalno zavezništvo za duševne bolezni. V vašem mestu je poglavje. NAMI ponuja skupine za podporo in vire (tako osebno kot prek spleta) družinam in prijateljem duševno bolnih. Pogosto je olajšanje za ljudi, ki se pogovarjajo z drugimi družinami, ki preživljajo iste stvari. Ljudje si delijo vire, si dajejo trditve in predloge ter so med seboj v težkih časih in uspehih.

Zelo sem vesel, da ste nam pisali. Na voljo je pomoč. Tebi in tvojim staršem ni treba tega ugotoviti sami.

Želim ti dobro.
Dr. Marie