Spremljajte napredek pri zdravljenju! Ciljajte na ničelne simptome, da bi uspevali
Psych Central je vesel, da je partner pri Depression and Bipolar Support Alliance (DBSA) pri njihovem aprilskem projektu - Target Zero to Thrive. Kampanja želi, da ljudje menijo, da je popolna odprava simptomov vaše duševne bolezni cilj, k kateremu bi si morali prizadevati.Menimo, da preveč ljudi, ki sodelujejo pri zdravljenju duševnih bolezni - od terapevtov in psihiatrov do pacientov in negovalcev - ne zazna zanesljivo spremembe simptomov bolezni. To bi bilo podobno temu, da zdravnik ne bi naročil laboratorijem, naj vidijo, kako napreduje zdravljenje raka pri nekom z rakom.
Zdravljenje je najučinkovitejše, če mu sledimo in ga merimo. In zato se zdi, da je ciljanje na nič simptomov vreden cilj za mnoge z duševnimi boleznimi.
Ni mi jasno, zakaj večina ljudi, ki danes zdravijo duševno zdravje, ne spremlja njihovega napredka pri zdravljenju. Morda zato, ker preveč strokovnjakov meni, da zgolj "papirologija" njihovim bolnikom ne pomaga, da bi se izboljšali. Ali morda zato, ker preveč ljudi preprosto nima ozadja na desetinah različnih zanesljivih ocen, ki bi jih morali vsak teden uporabljati s svojimi pacienti.
Ne glede na razlog bi sumil, če bi danes vprašali 10 ljudi, ki se zdravijo zaradi depresije, kakšen je bil njihov rezultat v zadnjem mesecu, 8 od njih tega ne bi vedelo (razen če bi ga sami spremljali).
Se je izboljšalo? Se je poslabšalo ?? Kako lahko zares veš, če mu ne slediš?
Ciljanje na ničelne simptome se morda zdi idealno, vendar ima DBSA utemeljitev za ta pristop:
Če uspešno zdravljenje raka nadaljuje s ciljem odstranitve vseh rakavih celic - da bi dosegli popolno remisijo - zakaj menimo, da je zdravljenje motenj razpoloženja uspešno, če simptomi še naprej vztrajajo? Upamo, da bomo s programom Target Zero to Thrive vplivali na spremembo v razmišljanju o tem, kako pristopimo k zdravljenju duševnih bolezni.
Seveda je glavna prednostna naloga zagotoviti, da oseba, ki živi z depresijo ali bipolarno motnjo, izpade iz krize in lahko vzdržuje stabilno razpoloženje. Toda bolje ni vedno dobro. Verjamemo, da si vsak človek ne zasluži le preživeti, ampak tudi uspevati. Da bi bili resnično uspešni, moramo slediti cilju resničnega dobrega počutja.
Strinjamo se in podpiramo kampanjo DBSA v tem mesecu za ciljanje nič simptomov kot cilja za vaše zdravljenje. Strinjamo se tudi, da to morda ni primerno za nikogar (na primer, če živite s kronično duševno boleznijo).
Pridružite se nam in dvignite svoj glas v podporo ciljanju nič simptomov. Da bi to storili, pri svojem zdravljenju zahtevajte, da vaš strokovnjak za duševno zdravje spremlja napredek vašega zdravljenja z zanesljivimi testi, ki merijo napredek zdravljenja.