So moje misli o umoru običajne?

Od mlade ženske v ZDA: Skrbele so me moje nedavne misli o umoru. Vedno sledijo učenju ali poslušanju o nasilnih, krutih ali zgolj zlih ljudeh. Še posebej starši, ki zlorabljajo svoje otroke. Preprosto čutim, da bi bilo najbolje, če bi lahko mirno umrli, za njihove žrtve.

Ni nujno, da bi to storil sam, vendar tega ne bo nihče drug in bi služil javnosti. Ali vsaj tako se včasih počuti. To so ljudje, ki jih nihče ne bi veliko pogrešal. Nikoli dejansko ne bi nekoga ubil, toda včasih so misli smiselne in to je tisto, kar me skrbi. Niso jezne misli, le zaščitniške in zelo mirne. Nikomur ne predstavljam nevarnosti in v mojem življenju gre vse neverjetno in nima nobene povezave z nobeno dejavnostjo ali spremembami življenjskega sloga.

Nikoli nič ne vodi do misli, razen zaslišanja nekoga, ki potrebuje zaščito. Mislim, da bi rad vedel, kako pogoste so te misli in kako zaskrbljen bi moral biti zaradi tega.

Odgovoril dr. Marie Hartwell-Walker 20. julija 2019

A.

Umorilske misli, kot jih opisujete, so pogostejše, kot večina ljudi ve. Opazite, da sem to izjavo označil z »kot opisujete«. Dobro ste opravili analizo razloga, zaradi katerega imate takšne misli. Ste sočutna oseba, ki ne prenese ideje, da obstajajo ljudje, ki se izognejo prizadevanju drugih, zlasti otrok. Toda počutite se nemočni, da spremenite situacijo. Vaš um se zato zanese k ubijanju nasilnikov, da bi se počutili bolj nadzorovani. Kratek trenutek vas zadovolji, če pomislite, da lahko odpravite napake, tako da storite, da storilci krivde izginejo. Dejstvo, da veste, da tega ne boste storili, mi pove, da vam ne grozi, da bi vplivali na te impulze.

Večina ljudi ima minljive misli o umoru, vendar obstajajo ljudje, katerih misli se spremenijo v akcijo. (Verjetno niste eden izmed njih.) Takšni ljudje so na splošno jezni na svet in ne zaupajo drugim. Ker svoje občutke agresije projicirajo na druge, jim le malo mine, da bi se razbesneli. Običajno se ta vedenja začnejo že v otroštvu in se postopoma poslabšujejo. Zanje je mogoče racionalizirati nasilje, celo umor.

Ena študija se je poglobila v ozadje storilcev kaznivih dejanj, da bi ugotovila, koliko ljudi je v preteklosti že resno razmišljalo o umorih. Samo 12% jih je. Toda tistih v teh 12% je bilo prej aretiranih, storili več kaznivih dejanj in so bili odgovorni za večino prijavljenih nasilnih kaznivih dejanj.

Kot je dejal g. Rogers, slavni otroški televizijski voditelj: »Ko sem bil deček in sem v novicah videl strašljive stvari, mi je mama rekla:» Poiščite pomočnike. Vedno boste našli ljudi, ki pomagajo. Do danes, še posebej v časih "katastrofe", se spominjam materinih besed in me vedno tolaži, ko ugotovim, da je na tem svetu še toliko pomočnikov - toliko skrbnih ljudi. "

Protistrup za razmišljanje o umoru s strani običajne osebe, kot ste vi, je postati eden izmed teh pomočnikov. Stisko in občutek nemoči lahko usmerite tako, da se aktivno vključite v organizacijo, ki skuša zaščititi tiste, ki jo potrebujejo. Obstaja veliko neprofitnih organizacij, ki potrebujejo pomoč. Prostovoljno delo celo nekaj ur na teden vam bo pomagalo usmeriti jezo v konstruktivno smer. Nekateri ljudje, kot ste vi, se celo poklicno ukvarjajo z usposabljanjem za delovna mesta na področju socialne pravičnosti ali dobrobiti otrok.

Želim ti dobro.

Dr. Marie