CBT, ki ga vodijo starši, lahko zmanjša tesnobo pri otrocih
Študija, objavljena v British Journal of Psychiatry, osredotočena na 64 družin z otroki, starimi od 7 do 12 let, ki trpijo zaradi anksiozne motnje.
Osem tednov so starši imeli kratke tedenske tečaje o uporabi CBT s svojim otrokom.
Duševne motnje so med otroki vse pogostejše, saj približno 20 odstotkov otrok trpi zaradi pomembnih simptomov tesnobe in med 5 in 10 odstotki otrok izpolnjuje diagnostična merila za anksiozno motnjo.
Otroci z anksioznimi motnjami imajo lahko težave pri druženju s sovrstniki, pomanjkanje zaupanja v preizkušanje novih stvari in lahko v šoli zaostajajo in tvegajo socialno izključenost. Znano je tudi, da je otroška tesnoba nevarna za prihodnje težave, vključno z depresijo, zlorabo snovi in alkohola ter slabšim telesnim zdravjem.
"Preučevali smo 194 otrok, ki so imeli različne diagnoze, vključno z generalizirano anksiozno motnjo, socialno fobijo, ločilno anksiozno motnjo, panično motnjo / agorafobijo in specifično fobijo," je povedala avtorica vodilne študije dr. Kerstin Thirlwall.
Raziskovalci so ugotovili, da imajo otroci, ki so prejemali kognitivno-vedenjsko terapijo (CBT) prek staršev, trikrat večja verjetnost, da si bodo opomogli od tesnobe, v primerjavi z otroki, ki niso bili zdravljeni,
Za študijo so družinam, ki so se udeležile usposabljanja za CBT, poslali knjigo za samopomoč. Nato so starše podprli usposobljeni zdravniki z mešanico osebnih in telefonskih sej, da so uporabili spretnosti in tehnike, opisane v knjigi. Vključevali so pomoč otroku pri izzivanju tesnobnih misli, postopnem soočanju s strahovi in uporabi metod za reševanje problemov.
"CBT je specialistično zdravljenje in je lahko težko dostopen," je dejala Thirlwall. »Število usposobljenih strokovnjakov za CBT v Združenem kraljestvu je majhno, čakalni seznami za službe za duševno zdravje otrok NHS (CAMHS) pa visoki.
»Oblika zdravljenja, ki smo jo razvili, ima večje stroškovne prednosti v primerjavi s standardnimi terapijami CBT. Vključuje manj kot pet ur in pol terapevtskega časa s samo štirimi osebnimi sestanki. Poleg tega zdravljenje poteka v celoti s starši, s čimer se zmanjšajo motnje v običajnih otrokovih dejavnostih, kot so obiskovanje šole, obiskovanje obiskov družabnih klubov in druženje s prijatelji. "
"Usposabljanje staršev za uporabo načel CBT je stroškovno učinkovito zdravljenje, ki bi lahko izboljšalo življenje otrok in družin, prizadetih zaradi otroške tesnobe," je dejala.
Vir: British Journal of Psychiatry
