Mejni seznam opravil

Mojemu psihiatru ... ki je podvomil v moje motive ... in imel prav.

Imel sem toliko psihiatričnih hospitalizacij. Torej. Veliko. Nevarnost, da bomo mejni, in to oba veva. Česar NE VEMO ... je, kako ustaviti.

Pred nekaj tedni sva se govorila o tem, kako ravnam v bolnišnici.Pogovarjali smo se o vedenjih, ki jih dosledno prikažem na enoti, in zakaj oh ZAKAJ to, da še naprej delam te "nore" stvari.

Poškodoval sem si. Veliko. Razbijem karkoli plastičnega ... jedilni pribor, pokrove, rabljene kremne skodelice, zobne ščetke ... in si z njim nakopljem praske v roke in noge. Se sam zadavim. Hlače si privežem okoli vratu ... ali pa uporabim sidro ... trden stol ali vrata kopalnice ... in se privežem na obešanje s preprostim obešanjem. Ne za dolgo. Ne dovolj dolgo. Z ligaturo jo lahko pustim minuto ali dve. Obešanje toleriram le komaj deset sekund. Tokrat sem si boleče nažul grlo.

Rekli ste: "Je to za vas kot igra?" In takoj sem odgovoril: "Ne!" Potem sem šel domov in razmišljal o tem. Razmišljal sem in razmišljal in med to preteklo hospitalizacijo sem o tem še bolj razmišljal. In ja, to je igra. Resnično zamočena igra, življenje in smrt.

Ljudje kompulzivno preizkušam. Želim verjeti, da je bolnišnica varno, toda da bi ji verjeli, jo potisnem (in osebje) do preloma. Sem to, kar se zdaj prepoznavam: iskrena, vendar ne prihajajoča. Druga odlična beseda za to je "manipulativni". Druga je "pragmatična." Nastavil sem jih. Ukradem jedilni pribor v upanju, da ga bodo našli. Samicidalno kretam, ko vem, da prihaja 15-minutni pregled, in nekdo me bo ustavil.

In potem opravim testne vožnje. Nastavim aparat in izberem čas, ko vem, da je 15-minutni pregled daleč, ali pa osebje misli, da sem pod prho in da sem v redu, zato si ne bodo prizadevali za vizualno preverite. To je bil moj vzorec ob zadnjem sprejemu. Nihče ne ve, da sem se obesil. Razen zdaj, zate. Šlo je za testno vožnjo. To je pravzaprav verjetno moje najbolj tvegano vedenje.

Kaj je torej rešitev? Razen očitnega "No, nehajte s tem." In če vem, da te stvari počnem v bolnišnici, ali je to še vedno "varno mesto" zame?

Ko sem nazadnje zapustil bolnišnico, me je sodelavec prijel za roke in mi rekel: "Spustite glavo, prebrodite počitnice in to bomo ugotovili v novem letu." To je bil najljubkejši način, da rečem: "Vem, da nisi v redu, vem, da se boš vrnil, ampak LAHKO narediš to majhno stvar in bolje je, da imaš ta čas z družino ... ampak dobro BOG, varuj me. "

Nekega dne ... nekega dne se mi bo življenje merilo v kaj drugega kot v "tednih / mesecih od zadnjega odpusta iz bolnišnice" ali "dneh / tednih od zadnje samopoškodbe / rezanja / praskanja." Toda medtem, ko se trudim k temu cilju, kakšen je moj naslednji korak?

To je moj "Mejni seznam opravkov"

1. Izogibajte se bolnišnici ... vzdržujte se izrecnega vabljenja ljudi v Baker-Acting vas.
2. Ne režite; ne praskajte. Ne kopičite neškodljivega orožja (zlomljena plastična posoda itd.).
3. Jejte normalno hrano kot običajna oseba.
4. Chill.

Dragi ... sladki doc. Toliko ste potrpeli od mene. Prosim, preberite moje besede in bodite tolaženi, da se resnično trudim, čeprav še vedno pogosto naletim na to, da sem v celoti s svojega rockerja. Hvala, ker ste se tako daleč držali z mano, in obljubim, da se bom potrudil, da ne bom ponovno obiskal strašnih krajev, ki smo jih pustili za seboj. Spoštujem vas in vse, kar ste storili in še vedno počnete zame.

Lep pozdrav

Liz Briggs