Zelo ljubosumen na moje dekle

Zdravo. To pišem, ker mislim, da potrebujem pomoč. Tako sem v razmerju z deklico že 3 mesece, zdaj se poznava že skoraj eno leto in sva pisala 24 ur na dan, 7 dni v tednu. Tako se imamo radi, da darila zase, gremo vsak dan ven in se imamo najbolje. Ampak ne vem, zakaj sem zelo ljubosumen in si ne morem pomagati. Vsakič, ko je s prijateljem, fantom, ki je njen šest let zelo dober prijatelj, ga preprosto izgubim. Je poštena oseba, nikogar ne bi nikoli prevarala, niti enkrat ni pokazala, da mi to lahko stori, še vedno sem zelo ljubosumna, o tem smo imeli nekaj argumentov in rekla je, da če Zaupal sem ji, da me ne bo skrbelo, res ji zaupam, toda ne verjamem tipu ali pa se mi ne zdi prav, da toliko pošiljam sporočila z njim ali grem z njim ven, mislim, da ni prav, mislim, da mu bo morda celo všeč. In problem postaja še bolj resen, začenjam biti ljubosumen, ko gre ven s prijateljicami, začnem pretiravati, kaj počne, kdo ji pošilja sporočila in se tako bojim, da bi jo izgubil. Še nikoli nisem čutil druge osebe tako pri srcu, kot jo čutim, res je ne želim izgubiti. Nisem ji rekel, da sem ljubosumen na njene prijateljice, ker bi bilo to smešno. Resnično želim ohraniti naš odnos zdrav, toda to počasi postaja velik problem, ki ga potrebujem za odstranitev. Včasih sem ljubosumen, da se zabava brez mene, te občutke skrivam pred njo in bolečino držim v sebi. Resnično upam, da razumete mojo težavo, čeprav moja angleščina ni tako dobra in je verjetno zelo čudna. Prosim, pomagajte mi, želim se spremeniti. (starost 16, iz Bolgarije)

Odgovoril Holly Counts, Psy.D. dne 2018-05-8

A.

Vaš problem sploh ni nenavaden ali celo tako nenavaden, je pa resen problem. Da bi bilo jasno, vaš problem ni njen. Če bi želela hoditi s šestletno prijateljico, bi se, vendar hodi z vami. Nepravično je pričakovati, da bo imela samo prijateljice, zdaj pa se vaše ljubosumje začenja širiti tudi nanje. To ni dober znak.

Navajate, da je poštena in zaupanja vredna - zato veste, da je težava v vaši lastni negotovosti in morda v pomanjkanju samozavesti ali samozavesti. Resnično morate preučiti, od kod prihajajo vaši občutki, preden jo odženete. Če ni storila nič narobe, pa ji ne zaupate, se bo sčasoma tega naveličala in šla naprej. Odnosi med najstniki so lahko zelo čustveni in zelo intenzivni, vendar ti močni občutki včasih lahko privedejo do negativnih odločitev, na primer nadzora ali agresivnega vedenja.

Predlagam vam, da raziščete najstniško ljubosumje in poiščete nekaj nasvetov za ponovno vzbujanje svojih občutkov. Če se še naprej borite, bi bilo koristno poiskati pomoč terapevta.

Vse najboljše,

Dr. Holly Counts