Je to vaša poroka ali vaša depresija?

"Pogosto se mi zdi, da bi lahko prakso zapolnil s primeri zaljubljenosti, tako pogosta je pritožba," piše avtor uspešnic in priznani psihiater Peter D. Kramer v svoji knjigi "Bi moral oditi?" Na podlagi zgodb svojih pacientov opisuje na desetine primerov in pride do te male mantre: "Depresija povzroča ločitev tako pogosto kot depresijo v primerih ločitve."

Njegov vpogled v razmerje med motnjami razpoloženja in poroko je fascinanten za človeka, kot sem jaz, ki prepozna toliko poslabšanje zakonske zveze pri toliko okoliških parih, pogosto zaradi nediagnosticirane motnje razpoloženja.

Bloger John Folk-Williams iz Storied Mind ponuja ganljiv opis, boleče resnično oceno tega, kaj gre depresivni osebi v mislih, ko razmišlja o odhodu. V svojem prispevku "Hrepenenje po odhodu" piše:

Veliko let sem se počutil globoko neurejeno in nesrečno na načine, ki jih nisem mogel razumeti. Izbruh jeze v moji ženi in treh izvrstnih mladih fantih je postal pogost pojav. Nosil bi zamere zaradi zadrževanja in nezadovoljstva s svojim življenjem, fantaziranja o drugih krajih, drugih ženskah in drugih življenjih, ki bi jih lahko in bi moral voditi. Moj običajni način je bil, da zapolnim svoja najgloblja čustva, zaradi česar je vse bolj verjetno, da bo to, ko se bodo pojavili, na čudne in uničujoče načine. S komaj potlačeno jezo sem zavrela, se razjezila in seveda jezno zanikala, da je bilo ob soočenju moje žene karkoli narobe.

Pogosto sem bil na meji z vijaki, toda obstajala sta dve niti zavedanja, ki sem ju lahko prijela, kar me je nevidno zadrževalo. Eden je bil notranji občutek, da dokler ne bom spopadel in se spoprijel s tistim, kar je vrelo v meni, bom to bedo le presadil na novo mesto, v novo življenje, na novega ljubimca. Ne glede na to, kako vznemirljivo bi si lahko predstavljal, da bi šel v ta novi svet, sem v svojem srcu vedel, da bo le vprašanje časa, kdaj se bodo isti problemi spet pojavili.

Drugo je bilo vprašanje, ki sem si ga nenehno zastavljala - kaj zapuščam za? Kakšna je bila ta velika prihodnost in življenje, v katero bi stopil? Bi ga sploh lahko jasno videl? Fantazija je bolj pogosto predstavljala raven navdušenja, ki sem ga pogrešal.

Takšne zgodbe napolnijo Kramerjevo knjigo in predstavljajo različne okoliščine, vendar pogoste težave: napačna možganska napeljava, ki zmede odnose, in ustrezne perspektive se krčijo z delom hipokampusa limbičnega sistema (ki je vpleten v depresijo). Bralca nagovori, kot da je prišla v njegovo pisarno in ga vprašala, ali naj zapusti zakonca. Njegov odziv je enoten: "Glede na to, da sprašujete, ali naj odidete ali ne, obstaja veliko več kot petdesetpetdeset možnosti, da ste vi ali vaš partner v depresiji."

Profesorja Browna moti število zakonskih zvez, ki se razkrijejo zaradi neprepoznane motnje razpoloženja. On piše:

Številne študije kažejo, da ločitev povzroči depresijo. Prepričan sem, da vsaj tako pogosto nediagnosticirana depresija povzroči in povzroči ločitev. Ko bolnik odkrije vse vrste napak pri zakoncu ali ljubimcu ali kadar dolgotrajne pritožbe nenadoma postanejo nujne, se mi zdi koristno razmisliti o motnji razpoloženja kot možni razlagi. Tudi manjše motnje razpoloženja lahko povzročijo globok občutek nezadovoljstva z odnosi. ... Moja delovna hipoteza je, da bo vsaka pritožba videti drugačna, ko bo depresivni… zakonec spet lahko občutil zadovoljstvo.

Upam, da bodo javni glasovi, kot sta Kramer in Folk-Williams, spodbudili pare, naj se ustavijo, ko eden ali oba hrepenijo po odhodu, in se vprašajo, kaj je resnično nezadovoljstvo in kaj depresija. Sem s Kramerjem.

Prepogosto to ni vaš zakon. To je vaša depresija.

Prvotno objavljeno na Sanity Break at Everyday Health.

Ta članek vsebuje partnerske povezave do Amazon.com, kjer se Psych Central plača majhna provizija, če je knjiga kupljena. Zahvaljujemo se vam za podporo Psych Central!