Kako naj ravnam s svojim zlorabcem?

Iz ZDA: Ko sva bila majhna, me je moja sestra, 4 1/2 leta starejša, spolno zlorabljala približno 3 leta. V preteklih letih sem občasno razmišljal o tem, vendar sem se bolj ali manj premaknil mimo tega. Živim s starši in preselili smo se pred približno dvema letoma. Zdaj moja sestra obišče svoje otroke s svojim otrokom in njenim fantom in ostanejo pri nas več dni. Klinično ji diagnosticirajo narcisoidnost in laže pogosteje, kot govori resnico. Je strašna starša, sinu kupuje iPad namesto očal in vse te stvari me skupaj sovražijo. SOVRAŽIM, da je sebična in nepremišljena in da me je zlorabila. Zdaj so povabljeni na božič pri nas in želim jokati. Že celo življenje se ukvarjam s tem, zdaj pa ne vem: kako se lahko spopadem s tem?

Odgovoril dr. Marie Hartwell-Walker dne 8. maja 2018

A.

Žal mi je, da vas to sporočilo ne bo prišlo pravočasno za božič. Odzovem se na kakršen koli način, ker vas vaša sestra redno obiskuje in vas vsak obisk postavi v enak položaj.

Dolžni ste si povedati staršem, kaj se je zgodilo. Predvidevam, da se ne bodo želeli soočiti z vašo sestro glede tega, kaj vam je storila, ker ne bodo želeli izgubiti stika z vnuki. Upam, da vas bodo vseeno podpirali, da boste lahko vi in ​​oni ugotovili, da bodo njeni obiski manj boleči za vas. Lahko bi se z njo soočili zaradi lastnega dostojanstva, vendar je pomembno, da veste, da vstopa, da verjetno ne bo priznala, da je storila kaj narobe. Narcisoidni ljudje redko vidijo razlog za spremembo.

Imate pravico skrbeti zase. Eden od načinov, kako se spoprijeti, je ostati s prijatelji, ko pride sestra. Če si lahko privoščite, si privoščite mini počitnice. Če te možnosti niso na voljo, se izogibajte hiši, kolikor lahko. Pojdite v knjižnico ali film, prijavite se za dodatne izmene na delovnem mestu ali se prostovoljno oglasite - vse, kar vas odstrani iz situacije. Ni pravila, da moraš biti udeleženec njenih obiskov.

Če imate za to dovolj energije, je alternativni način za spopadanje osredotočanje na te otroke. Ne podcenjujte pomena za njihovo psihološko dobro počutje ljubeče tete, ki si vzame čas, da jih posluša, jim prebere ali odpelje na zanimiva mesta. Odhod na pohod ali obisk lokalnega otroškega muzeja vas bo vse spravil iz situacije in otrokom omogočil intelektualno spodbudo, ki je ne dobijo doma. Če jih predstavite svetu knjig ter glasbi in umetnosti, se boste lahko ločili od materine nezanimanosti, tudi ko so doma.

Ljudje, ki zagotavljajo alternativno resničnost zanemarjenim in zlorabljenim otrokom, se imenujejo "dobrohotne priče". Njihovo zanimanje in vključenost lahko otrokom da svetilnik za boljšo prihodnost. Številni žrtve zlorab so terapevtom in raziskovalcem povedali, da so jih občasno obiskali ljubeči stari starši ali pozitivno sodelovanje odraslega prijatelja.

Medtem - upam, da imate nekaj dobrih prijateljev in pozitivno usmeritev za svoje življenje. Prav imaš, da sovražiš sestrino sebičnost, a če ti to sovraštvo požre življenje, ti še vedno škodi. Če je temu tako, upam, da boste razmislili o kakšni terapiji, ki vam bo pomagala, da jo prebrodite.

Želim ti dobro.
Dr. Marie