Želim vedeti, kaj je narobe z mano

V resnici sem vznemirjen, vse življenje se mi bo sranje. zdaj ne vem, kaj je narobe z mano. in to moram zdaj. včasih sem bil motiviran, navdušen nad življenjem. zdaj nikoli ne morem spati, tedensko spim približno 28 ur. ne, da nisem utrujen, preprosto ne želim spati, kar resnično zamoči mojo sposobnost pravilnega delovanja. iv izgubil vso motivacijo ne delam na fakulteti, preprosto ne vidim smisla. kot da nič več ni pomembno. kadim travo, da se sprostim in ustavim svoje misli, ki nikoli ne utihnejo. nimam prijateljev in se carnt obnašam z nikomer edino, ko se počutim, da sem lahko jaz, je, ko sem sam in takrat sem najsrečnejši. Mislim, da sem zasvojen s seks kamerami, ki mi jemljejo ves denar. Zdi se mi, da imam spomin na to, da so me zlorabljali, vendar nisem prepričan, ali so se mi to resnično ali le domišljija ali slabe sanje vtisnile v spomin. 4 leta nisem imel nobenega odnosa s punco ali v resnici nihče noben prijatelj ničesar ne zaupam nikomur. samo želim biti normalen. ne moram vedeti, kaj je narobe z mano, vendar ne želim, da bi kdo ugotovil, da se borim. stvari so najslabše, kar so bile kdajkoli prej, v življenju so bile takšne prej, vendar nikoli ni trajalo dolgo in iv se je vedno hitro normaliziralo, tokrat pa se ni izboljšalo. in jaz sem najslabši iv kdajkoli. Zori se mi temna cesta. ne vem več razmišljati o teh stvareh, ki se mi neprestano ponavljajo po glavi, vedno hočem, da se obrnejo. veš kaj bi lahko bilo narobe z mano ????


Odgovoril Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MZZ, MAPP 2018-05-8

A.

Hvala, ker ste si vzeli čas in nam pisali. Začnimo z osnovami. Izgubljate preveč spanja in ko se to zgodi, se začnejo številni drugi simptomi. Pri vašem zdravniku ali psihiatru bi preveril, ali zaradi nečesa zdravstveno ne morete izgubiti toliko spanja. On ali ona vam lahko pomaga, da se vrnete na pravo pot, vendar nič ne bo delovalo, dokler ne povečamo časa, ki ga porabite za spanje. Morda vas zanima tudi ta članek, ki sem ga napisal o spanju.

V želji za potrpljenje in mir,
Dr. Dan
Dokaz pozitiven blog @


!-- GDPR -->