Depresija in zavračanje pomoči

Pozdravljeni, jaz sem študentka 4. letnika psihologije spomladi, ko sem diplomirala. Upam, da bom šel v osnovno šolo in postal klinični psiholog, vendar bi rad pomagal pri svojem trenutnem položaju.

Z zaročencem živiva skupaj že zadnji dve leti in vse večinoma teče dobro. Pred približno letom in pol je začela obiskovati psihologa zaradi depresije in napadov besa.

V srednji šoli jo je na Prozac postavil psihiater, vendar je ugotovil, da je zaradi tega postala veliko bolj apatična, kot se je počutila bolje. Zdaj prisega, da se z nobenim zdravilom nikoli ne bo počutila bolje in noče zdravnika, ki ji reče, da je to, kar potrebuje, antidepresiv.

Težava je v tem, da se ji zadnje čase stvari precej poslabšajo. Letos spomladi je opustila šolanje, potem ko se je tri leta mučila (odlične ocene, a "v svoji umetniški šoli" sploh ne najde ničesar, kar bi ji bilo všeč). Od takrat dela kot natakarica v restavraciji, ki z njo grozljivo ravna, a zdi se ji, da se je razvila naučena brezizhodnost in noče zapustiti misli, da drugih možnosti ni (delajo jo več kot 40 ur na teden, razveljavijo čeke ker "daje dovolj napotkov za kritje minimalne plače", dela zunaj ure ali grozi, da jo bo odpustila, naj bo dlje, kot je predvideno, itd.). Poleg tega se v našem domu, ki smo ga obnavljali, ne počuti več udobno in mi reče, da se moramo "preseliti nekam drugam, kjer je [ji] bolj udobno", vendar so njena pričakovanja nerealna glede naših cenovnih zmožnosti. Tudi v zadnjem mesecu ali tako nekako naše spolno življenje skorajda ne obstaja. Trdi, da si resnično želi biti fizična, toda ko gre za to, meni, da se "[njeno] telo samo zdrzne in reče, da se mora ustaviti." Zdaj se je skoraj ne morem dotakniti. Zagotavlja mi, da me ima še vedno rada in si želi biti z mano, toda zaradi vsega tega postajajo stvari neverjetno napete.

Poleg tega mi je povedala, da nikoli več ni srečna, ter izjavila, da si želi, da je ne bi bila večkrat (na kar sem se z njo pogovoril, da bi morala poiskati pomoč, če bi bila samomorilna) mi zagotavlja, da nikoli ne bi mogla storiti samomora). Večino časa je brezupna, večino dni utrujena, meni, da ne more sklepati prijateljev ali ohranjati resničnih prijateljstev. Z velikimi težavami ima javne izhode in se izogiba skoraj vsem družabnim okoljem, razen če gre samo za njena dva prijatelja ali pa je popolnoma zasebna (npr. Film z mano). Tudi v takih časih bo našla nekaj, kar jo vznemirja, razjezi in zahteva odhod.

Neverjetno me skrbi zanjo in menim, da nimam možnosti, da bi ji pomagal. Predlagal sem, da bi našli psihologa, ki bi z njo sodeloval pri kognitivno-vedenjski terapiji, a ona tega noče. Povedala mi je tudi, da ne bo jemala nobenih zdravil za zdravljenje depresije, zato nimam pojma, kakšne druge možnosti so ostale.

Ali sploh lahko kaj storim ali je to povsem odvisno od nje? Povedal sem ji, da sem pripravljen iti na svetovanje z njo, pa naj gre za pare, skupine, posameznike ali kar koli drugega, vendar tega še nikoli ni nadaljevala.

Prosim, pomagajte mi pokazati zaročencu, da je lahko srečna!

Odgovorila Kristina Randle, dr.sc., LCSW, 8. 5. 2018

A.

Spremenili ste svoj življenjski slog, da se prilagodite njenim spreminjajočim se potrebam. Podpiraš in ljubiš. Pripravljeni ste na celo zdravljenje z njo. Jasno počnete vse, kar lahko, da bi pomagali zaročencu. Delate, kar bi moral storiti vsak ljubeči partner, če se mu takšna situacija predstavi, vendar v tem trenutku noče sprejeti pomoči.

Ste v stiski. Ni povzročila depresije, sama pa se mora odločiti, ali želi pomoč. Ne moreš nekoga prisiliti, da naredi nekaj, česar noče.

Ne preostane vam veliko možnosti, vendar lahko poskusite še nekaj. Postavite ji ultimat: dogovorite se, da boste vsaj šest mesecev sodelovali v terapiji, sicer se ne boste poročili. To se morda zdi ostra taktika, vendar so vaše možnosti omejene. Morda bo treba rešiti zvezo in njeno dobro počutje.

Če je njena končna odločitev, da noče iskati pomoči, se morate potem odločiti, ali želite ostati v tej zvezi. Težko bi ohranili odnos z nekom, ki je čustveno nestabilen in si noče poskušati pomagati. Ne bo vam lahko ostati in morda ji boste začeli zameriti. Njena nepripravljenost poiskati pomoč nedvomno vpliva na odnos in vašo srečo.

Če ste prepričani, kako naprej, se posvetujte s terapevtom. Predlagam, da obiščete terapevta, ko je vaša zaročenka depresivna, ker gre za občutljivo situacijo in težko dilemo, še posebej, če zaročenka še naprej zavrača pomoč. Veliko bolje bi se počutili, če bi imeli objektivne, zdrave klinične nasvete o tem, kako krmariti po tej najpomembnejši zvezi. Prosim poskrbi.

Dr. Kristina Randle
Blog o duševnem zdravju in kazenskem pravosodju