Moj fant ima težave z jezo, jaz pa depresijo

Iz Anglije: Živjo. Zdi se, da se je v zadnjih nekaj mesecih moj pomemben drug vse bolj jezil nad tako preprostimi stvarmi. Rekel bom nekaj, kar bi lahko bilo s katero koli drugo osebo nadležno, a enostavno popravljivo in se ne bi splačalo boriti. V trenutku, ko mu to rečem, ga izgubi. Začne vpiti name, mi reče, naj utihnem, pride v moj obraz in mi reče, da se ne norčuje name.

Imam depresijo in se poskušam spoprijeti z njo. Ko pa te reči reče, me kar joka. Zdi se, da jok, medtem ko je jezen, samo še poslabša. Nato reče "nehaj jokati, zveniš tako sitno". Ali druge stvari v tej smeri. Včasih celo reče samo »Nadaljuj jokati. Ne tako kot mi je mar. " Sčasoma se čez nekaj časa poskušam umiriti in mu navadno samo rečem, da mi je žal, da sem ga vznemiril, in ga prosim, naj se tudi umiri, ker govori stvari, za katere vem, da ne misli. Ponavadi se res umiri. Potem se za vse opraviči in reče, da ne misli resno. Toda v zadnjem času po tem, ko se umiri, se opraviči in nato reče: "Ne bi se niti jezil, če ne bi naredil tega, kar si naredil".

Včasih priznam, da je to, kar počnem, neumno, včasih pa začnem borbe. Toda kako jezen je, to boli. Pravi najnižje stvari, kriči in kriči, in če se mu poskušam približati, me odrine in mi reče, naj se ga ne dotikam. Ne vem več, kaj naj storim. Tako zelo ga ljubim. Z njim sem se pogovarjal o tej težavi, ko je miren in pravi, da ve, da ima težave. A sam noče iti po pomoč.

Pravi mi, da me ima rad in si želi izboljšati. Potem pa mi tudi reče, da moram tudi jaz. Kot da se ne bo niti poskušal spremeniti, dokler tega ne storim jaz. Trudim se, ta depresija je težka in včasih se obnašam neumno. Kaj pa naj naredim z njegovo jezo? Začenjam se sovražiti in to me razgrajuje. Ne želim ga izgubiti, ne želim pa izgubiti tudi sebe. Prosim pomagajte.

Odgovoril dr. Marie Hartwell-Walker dne 8. maja 2018

A.

Tvoj fant počne čustveno in besedno zlorabo. To ni normalno. Ni sprejemljivo. Ni ljubeče. Ni vam treba trpeti.

Ne glede na to, kako radi imate tega fanta, on ni za vas. Ne vede se ljubeče. Za svoje težave vas krivi. Noče delati na lastnih težavah in se z vami igra miselnih iger in predlaga, da se morate spremeniti, preden bo sploh poskusil. To je nesmisel. Da, tudi vi imate težave, vendar mu to ne daje izgovora, da se izogne ​​svojim težavam z obvladovanjem jeze.

Nehajte vse to jemati nase. Nisi odgovoren za njegovo jezo. Niste odgovorni za to, da ga odložite ali ozdravite. To lahko stori samo on.

Star si samo 20. Spravi se iz tega razmerja. Vzemite si čas za zdravljenje. Potem se dajte na razpolago nekomu, ki vas bo ljubil in vas cenil ter z vami ravnal, kot si zaslužite.

Želim ti dobro.
Dr. Marie