Ali imam osebnostno motnjo?

Od 16. leta imam simptome osebnostnih motenj. Nekajkrat na teden se počutim, kot da ne vem, kdo sem, ne vem, kje sem in ne poznam ljudi okoli sebe. V zatilju vem, da sem dobro, vendar je včasih lahko strašljivo. Še en simptom, ki ga imam, je, da se mi včasih vse zdi zares glasno. Kot da je okrog mene vse tiho, a moje misli so tako glasne. V resnici ni glas v moji glavi, vendar ne morem nadzorovati glasnih misli. Morda se sliši nenavadno, toda to se je dogajalo, ko sem bil zelo mlad, vendar v sanjah. Ta simptom je res zastrašujoč in resnično želim, da izgine. To se je začelo dogajati šele pred kratkim, ko sem budna. V preteklosti sem imel nekaj travm, vendar ne vem, kako se rešiti teh vznemirjajočih simptomov. Želim obiskati psihiatra / terapevta; vendar mama noče plačati, da bi jo videla, in si je sama ne morem privoščiti.

Imam tudi druge majhne simptome, na primer čutim, da ne znam pogosto nadzorovati svojih misli, včasih se mi zdi, da se me kaj / nekdo dotakne, ko ni nič, včasih, ko berem, je težko videti / se osredotočiti na besede, in pogosto pozabim na kratkoročne stvari, kot je bil pogovor, ki sem ga ravnokar imel (kot se spomnim teme, o kateri smo govorili, ne morem pa se spomniti nobene konkretne stvari, ki je bila rečena). Imam izredno pretirano domišljijo, ki je ne morem izklopiti, zato običajno gledam televizijo, dokler ne zaspim.

Odgovorila Kristina Randle, doktorica znanosti, LCSW, 21. 5. 2020

A.

Nič, kar ste opisali, ne bi kazalo na osebnostno motnjo. To je težava pri samodiagnozi. Vedno je najbolje, da prejmete strokovno osebno oceno. Če lahko to storiš, bi moral. Če ne, se zaradi koronavirusa poskusite posvetovati po telezdravstvu ali telefonu.

Omenili ste, da ste se od svojega 16. leta počutili, kot da ne veste, kdo ste, ne veste, kje ste in ne poznate ljudi okoli sebe. Zamisel, da pri 16 letih ne veš, kdo si, je dokaj pogosta. Nisem pa prepričan, kaj mislite s to izjavo, zato mi je težko ugotoviti, ali je to "normalno". Nimam dovolj informacij, da bi vedel.

Ideja, da ne veste, kje ste, ali da ne poznate ljudi okoli sebe, je nenavaden pojav. To niso nujno simptomi določene motnje duševnega zdravja. Če bi vas lahko intervjuval, bi poskušal ugotoviti, kaj se je takrat v vašem življenju dogajalo. So bile težave s telesnim zdravjem? Ste imeli travmo glave? Se je v vašem življenju zgodila velika sprememba? Je bila nesreča? Težave s telesnim zdravjem lahko pojasnijo vaše simptome.

Zanimivo je omeniti, da čeprav niste vedeli, kje ste ali poznate ljudi okoli sebe, ste vedeli, da se boste dobro znašli. Zanima me, kakšna je bila ta izkušnja in kako ste vedeli, da se boste dobro znašli. Prav tako bi me zanimalo več o strahu, ki ste ga doživljali v tistih časih. Ponovno so izkušnje, ki ste jih opisali, nenavadne in zahtevajo nadaljnje preiskave.

Drug simptom, ki ste ga opisali, je, da se vam v glavi stvari zdijo zelo glasne, zlasti vaše misli. To je tudi nenavaden simptom. Omenili ste doživljanje travme v preteklosti. Možno je, da so vaši simptomi in travma povezani. V povezavi s tem ste doživeli nezmožnost obvladovanja svojih misli in občutek, da se vas nekdo ali nekaj dotika. Tudi nezmožnost koncentracije in pozabljivost sta povezana s simptomi.

Omenili ste, da vam mati noče pomagati pri zdravljenju. Imate možnosti. Dobra možnost je posvetovanje s šolskimi svetovalci. Vse fakultete imajo svetovalne centre in njihove storitve so za študente brezplačne. Številni imajo tudi zaposlene psihiatre. Priporočam, da se glede svojih simptomov posvetujete s svojim univerzitetnim svetovalnim centrom. Tudi med pandemijo obstaja verjetnost, da se obrnete na univerzitetno svetovalno središče. Mnogi so svoje storitve preusmerili po spletu, vendar so še vedno dostopni študentom.

Druga možnost, ki jo je treba upoštevati, je center za duševno zdravje v lokalni skupnosti. Številne skupnosti imajo te centre in njihove storitve temeljijo na dohodku posameznika ali so v nekaterih primerih brezplačne. Centri za duševno zdravje v skupnosti pogosto uporabljajo skupinski pristop pri zdravljenju svojih strank. To je dobra novica za vas, saj pomeni, da lahko prejemate pomoč različnih strokovnjakov.

Vaših simptomov ne smete prezreti. Treba jih je oceniti in zdraviti. Ni jasno, kaj jih lahko povzroča, toda ocena bi morala določiti, v čem je težava.

Posvetujte se s svojim zdravnikom.Pametno bi bilo opraviti fizično zdravstveno oceno, da bi izključili kakršne koli zdravstvene težave. Upajmo, da vam mati ne bo preprečila obiska primarnega zdravnika. To bi bilo nezaslišano, še posebej, če trpite.

Kot odrasla oseba lahko poiščete pomoč, tudi če še vedno živite s starši ali ste zavarovani zanje. Vsaj nujno je, da se posvetujete s svojim zdravnikom, ki vam lahko pomaga ugotoviti, kaj je narobe, in vas po potrebi napoti k specialistu. Upamo, da boste prejeli pomoč, ki si jo želite. Veliko sreče z vašimi napori. Prosim poskrbi.

Dr. Kristina Randle