Vprašanja odnosov in duševnega zdravja
Odgovoril Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MZZ, MAPP 2018-05-8Že zelo mlada sem trpela za depresijo - preveliko odmerjanje tablet ob 14. in mh hospitalizacija pri 21. Vsi moji "odnosi" do zdaj so bili spolne narave in sem bil zelo promiskuiteten, odkar sem 23. leta izgubil nedolžnost. Imel sem približno 20 partnerjev, večina jih je povzročila protetiranje - pri 26 letih in 30 letih. Zdelo se mi je, da že tako dolgo živim dvojno življenje. Kljub vsemu mi je letos uspelo priti na podiplomski študij; ironično je, da grem na svoj komunalni odpad. Že leto dni živim s svojim sedanjim - in edino osebo, za katero menim, da je »legitimna« - fantom, vendar hodim dve leti. Dvomim o pristnosti ali zdravem razmerju s partnerjem, ker je bil sprva moj "john". Ni treba posebej poudarjati, da imam veliko negotovosti glede njegove zvestobe. Imamo veliko težav, ker se mi zdi, da ni dovolj naklonjen meni in vedno iščem potrditev. Obožujem njegovo družino in on ljubi mojo, vendar ne vem, ali je on on. Mislim, da je odličen fant, ampak mislim tudi, da je tako dober, kot bom zmogla jaz, ker me nihče drug ne bi sprejel z mojo preteklostjo. Je tipičen fant v vseh pomenih besede in se zlahka razočara, ko govorimo o "občutkih in čustvih". Misli, da je najina zveza v redu - in večinoma je - in pravi, da si preprosto ne morem pomagati, ampak samosabotirati. Morda je edina oseba, ki VSE ve o meni - povedal sem mu o svoji depresiji, očitno ve za prostitucijo -, vendar jo uporablja proti meni, ko imamo argumente. Želim, da bi ta odnos deloval, vendar ne vem, ali zato, ker je edini, ki sem ga kdaj zares imel, ali ker mislim, da sem zaljubljen. Moj PCP, ki pozna mojo zgodovino mh že v najstniških letih, sumi, da imam Cyclothymia, in me spodbudil k strokovni pomoči. Ni treba posebej poudarjati, da sem bil do tega nezadosten. Včasih se mi zdi, da želim pobegniti od vsega, ker me nihče ne bo nikoli razumel, prav tako pa se mi zdi, da bi rad poskušal postati boljši. Zmeden sem v zvezi in se sprašujem, koliko moja mh nestabilnost vpliva na moja pričakovanja? Ali pa res zahtevam preveč?
A.
Najprej želim, da veste, kako zelo občudujem vaš pogum, ko ste se zbrali in prešli v podiplomski študij. V programe MSW ni enostavno vstopiti in to, da želite s svojim razvojem pomagati drugim, je treba proslaviti. Ljudje, ki so si opomogli od življenjske škode, so skoraj vedno dobri terapevti.
Ne smemo, kot pravi sleng iz 60-ih, pritiskati na reko. Do zdaj ste se sistematično razvijali in bili odporni pri spreminjanju svojega življenja. Imate več tistega, kar želite, in manj tistega, česar nočete. To pomeni, da se vaše življenje premika v pravo smer. Nekdo, ki samosabotira, je glede svojih okoliščin navadno dvosmislen - zato, če je to vaša skrb, še naprej govorite o tem, kaj želite in česa ne želite v zvezi. Jasnost je protistrup za bivanje v ambivalentni situaciji. Če se še naprej premikate k jasnosti, se tveganje za sabotažo zmanjša.
Predvidevam, da ste že na terapiji, v nasprotnem primeru pa vas spodbujam, da uporabite storitve na podiplomski šoli, ki jo obiskujete. To bo pomagalo pri postopku razjasnitve.
V želji za potrpljenje in mir,
Dr. Dan
Dokaz pozitiven blog @
