Psihologija za pisateljevim blokom
Pred nekaj tedni se je morebitni ustvarjalni vzgib, ki sem ga morda izgubil, razblinil, ko sem gledal prazen prostor na računalniškem zaslonu in prazne strani v zvezku.
Zakaj nisem mogel izkoristiti navdiha? Počutil sem se veliko, zakaj torej ne bi mogel ustvariti nečesa res odličnega? Napiši, kar veš, pravijo. Vse je 'griz za mlin,' pravijo, a moje srce ni moglo dohiteti mojega peresa.
Frustracija je utrla pot tej objavi - psihologiji, ki stoji za blokom pisatelja.
V članku o Psychology Today iz leta 2011 je bil objavljen intervju z Emmy nagrajenim pisateljem Geneom Parretom. Verjame, da je strah v temelju pisateljevega bloka.
"Strah, da ne boste mogli napisati celotne knjige," je dejal. "Strah, da založnikov zanj ne boste mogli zanimati, strah, da ne bo dovolj dober, strah, da drugim ne bo všeč."
Predlaga, da bi pisatelji, da bi presegli izčrpavajoče zadržke, morali napisati tisto, kar želijo napisati (po svojih najboljših močeh), in voditi postopek po korakih.
"Zakaj se založnik odloči o svoji knjigi, še preden sploh napišeš knjigo?" je opozoril.
Članek Psychology Today iz leta 2012 razpravlja o izzivih, s katerimi se lotevamo novega projekta - z drugimi besedami, sedeti na stolu in ostati na mestu.
"Možnost, da bi si morali izmisliti cel svet, je malo podobna ustvarjalnim božjim obveznostim - brez nobene velesile," je zapisano v članku. "Naloga se zdi nemogoča."
Ta objava se nanaša na stanje pretoka. Brez občutka pretočnosti se lahko pisatelji počutijo paralizirani in stagnirajoči.
Namesto da se osredotočate na to, kako se dobro izrazite, pomislite na svobodno izražanje.
"Da bi odrasla pisateljica dosegla stanje pretoka, mora narediti nekaj neintuitivnega: sprejeti mora pomanjkljivo pisanje," piše v članku. »Zato je ena izmed domačih nalog, ki jo pogosto dajem blokiranim pisateljem, začeti z najslabšim stavkom, ki si ga lahko predstavljajo. Če lahko to prebrodijo in nadaljujejo, lahko začnejo teči. Kot da je pretok čista, čista voda, ujeta za umazano, odvratno kanalizacijo. Če odplak ne morete pozdraviti in pustite, da teče skozi vas, nikoli ne boste mogli priti do čistih stvari. "
Nazadnje, članek Psychology Today iz leta 2013 poudarja študijo, ki jo je izvedla Univerza v Michiganu. To ponazarja, da imajo številni posamezniki kontraintuitivne cirkadiane ritme: dnevne cikle ustvarjalnosti s fiziološko in kognitivno aktivnostjo.
V študiji sta bili ocenjeni dve vrsti reševanja problemov: sposobnost kreativnega uvida (abstraktno, razmišljanje brez primera) in analitične naloge (ki zahtevajo nenehno prizadevanje za odgovore).
Študija je zaključila, da so samooklicani "jutranji ljudje", ki se počutijo bolj produktivne podnevi, dejansko bolj spretni pri kreativnem reševanju problemov zvečer. Nasprotno je veljalo za tiste, ki so trdili, da so ponoči bolj osredotočeni.
Pisateljev blok je prežet s psihologijo. Ne glede na to, ali izvira iz strahu, slabega pretoka ali napačno izračunanega delovnega urnika, ko bomo razumeli njegove korenine, ga bomo lažje premagali.
Čas je, da odpreš ta zaklenjena vrata.
