Ali se bo, če si bo opomogel od depresije?

Iz ZDA: Pred dobrim mesecem dni se je moj fant odločil, da ni več zadovoljen z mano, in prekinil najino štiriletno zvezo. Mislil je, da mu ne zaupam. Mislil je, da ga želim obdržati izoliranega.

V zadnjem času bolj zabava, manj je, ne želi biti zraven prijateljev ali družine, težko spi in je na splošno žalosten in / ali jezen.

V zadnjem tednu sem mu poskušal sporočiti, da bom vedno na voljo zanj. Napisal sem mu opombo, s katero sem sporočil, koliko mi pomeni in kako sem srečnejši, če ga imam v življenju.

Ves čas govori, da me ne bo poškodoval. Ves čas se opravičuje, ker me je pustil na cedilu in me prizadel, ne glede na to, kako pogosto mu dajem vedeti, da ne dela nič narobe. Poskušam ga pripeljati s seboj in ga povabiti, naj preživi čas z našimi skupnimi prijatelji. Pravi mi, da bi raje ostal, potem pa se zdi, da ne pride domov. Sčasoma sem se izselila iz hiše, ki smo jo skupaj najeli. Predlagal sem, da se obrne na terapevta glede morebitne depresije, vendar je odločen, da to zanj ni problem.

Ne vem, ali je do razpada prišlo zaradi depresije (septembra je izgubil družinskega člana in je bil od takrat pod velikim stresom). In želela sem vedeti, ali je možno, da je do razpada prišlo zaradi te depresije. Ali ljudje, ki zaradi depresije končajo svoje odnose, končajo z zakoncema? Kako naj mu pomagam, da si opomore od depresije, če ne verjame, da se z njo spopada?

Odgovoril dr. Marie Hartwell-Walker dne 8. maja 2018

A.

Žal mi je, da je to za vas tako težko. Pametno je bilo, da ste zapustili hišo. Skupna raba prostora, ko bosta to uredila, bi bila boleča.

Iz napisanega nisem prepričan, da je tvoj fant depresiven. Možno je, seveda. Mogoče pa je tudi, da preizkuša, kaj pomeni biti sam, in se zabava z mislijo, da si bo samsko privoščil. Morda poskuša spoznati nove ljudi, namesto da se druži z ljudmi, ki vas poznajo in imajo mnenja o tem, kdo je in kaj bi moral početi.

Če je depresiven, ga ne morete nič spodbuditi, da bi dobil pomoč, ki je še niste storili. Če pa si resnično želi oddahniti od zveze, je najbolje, da si vzamete nekaj razdalje zase.

V svojem pismu niste omenili, kako ste. Predstavljam si, da je možnost, da ga po 4 letih resnično izgubim, zelo težka. Upam, da skrbite zase in razmišljate, kako naprej, če se bo odločil, da je med vama res konec. Stopite v stik s prijatelji in naredite vse, kar potrebujete, da žalostite, se učite iz izkušenj in ozdravite.

želim ti dobro
Dr. Marie