Je sezona dajanja, vendar pozabljamo drugo polovico enačbe?
Spet je ta letni čas. Trgovski centri so prepolni kupcev, ki iščejo popolna darila za svoje najdražje. To je sezona dajanja v polnem razcvetu.
Še posebej v teh težavnih časih se je pomembno spomniti, kaj je najpomembnejše v življenju: častiti in ceniti svoje ljubljene. Kot je Freud slavno priznal, "sta ljubezen in delo temelj naše humanosti." Življenje s smislom in negovanje naših pomembnih odnosov bogati naš obstoj.
Obdarovanje je en način, da izrazimo svojo skrb. Zaznati potrebe in želje drugega - in jim to ponuditi - je lahko neke vrste ljubezen.
Toda ali ne pozabimo na nekaj? Kaj pa druga polovica enačbe?
Obdarovanje zahteva čas. Razmišljamo, kaj bi si morda želela ljubljena oseba. Po napornem delovnem tednu se pripeljemo do nakupovalnega središča, morda preklinjamo promet na poti. Darilo zavijemo in ponudimo na dogovorjeni praznik.
Dajanje vključuje čas in priprave. Sprejem se zgodi v trenutku. Morda si zato ne privoščimo veliko pozornosti.
O umetnosti sprejemanja ni veliko napisanega. Ne vidimo naslovov, ki bi govorili: "To je sezona, ki jo je treba sprejeti." Sliši se preveč samoživo, kajne? In tega ne predlagam. Toda zakaj ne posvečamo veliko pozornosti umetnosti sprejemanja?
Kot psihoterapevt že 35 let sem videl, kako težko ljudje puščajo stvari. Ponotranili smo sporočilo, da je dajanje plemenito, sprejemanje sebično. Če smo dobili darilo, se na njem ne zadržujte; ne zadržujte se v tistem neprijetnem trenutku. Hitro »hvala« bo zadostovalo - in nato naprej!
Večkrat sem že videl, kako ljudje postanejo depresivni ali jezni, ko odrastejo v okoljih, kjer niso prejeli dovolj - ali pa imajo čustvene blokade, da bi dovolili, da dobijo to, kar prejmejo. Nasilje in terorizem se pripravljata v kotlu čustvene prikrajšanosti. Če se počutimo nahranjeni v telesu, umu in duši, se naše srce zmehča in čustveno oklepnost in agresivnost, ki izhajata iz našega razočaranega hrepenenja po ljubezni, se zmanjša.
Prehitra blokada sprejemanja je prepričanje, da je sebično. Morda se zdi nerazumljivo, vendar bi predlagal, da je ravno nasprotno. Ko ne sprejemamo prijazno - kadar zanemarjamo, da bi se ustavili in prepustili ljubezen, potem deluje naš samoživ ego. Naš ego, ki se je naučil, je postavil načine odzivanja, ki izklopi potencialno dragocen trenutek povezave. Nato darovalca prikrajšamo, da opazi, kako nas je darilo prizadelo! V kolikšni meri lahko odpremo svoje srce za sprejem na pregleden način, ki ga obdarujemo.
Poglejte na to tako: Če bi se vsi osredotočili na dajanje, kdo bi bil na voljo za prejemanje vseh teh dobrih stvari? Če obdarovanje vstopi v črno luknjo ali naleti na odpor, se duh darila zmanjša.
Razširitev trenutka prejema
Ko se prebijamo skozi vsa pričakovanja, kako naj ravnamo s sprejemanjem, se lahko ustavimo in se zavedamo, kako se v resnici počutimo? Ali lahko globoko vdihnemo in ta trenutek zadržimo malo dlje - če se zavedamo, kaj se poraja v nas? Morda potem lahko najdemo besede, ki izražajo naše počutje (»Resnično se me dotakne vaše darilo« ali »Najlepša hvala!«) Ali pa preprosto damo pogled, ki izraža naše veselje in hvaležnost.
Ne predlagam, da si pričaramo kakšen psevdoodziv, se veliko ukvarjamo s tem ali postanemo preveč dramatični. Karkoli začutimo, je popolnoma v redu. Morda se naša hvaležnost prej počuti kot tiho. Morda nad darilom nismo navdušeni, a cenimo gesto. Bistvo je opaziti naš pristen odziv na vsako darilo, ki se nam zgodi v življenju.
Dve strani istega kovanca ljubezni
Dajanje in prejemanje sta dve plati istega kovanca ljubezni. Ne moremo imeti enega brez drugega. Če globoko prejmete, darovalcu darilo. Pomaga jim, da čutijo, da so v našem življenju kaj spremenili.
Je sezona miru. Je sezona dajanja. Je pa tudi sezona za sprejem. Ko prejmemo življenjska darila, se zavedamo, da je človeku mar za nas. Praznujemo, ko smo živi. Življenje je dobro. Ali lahko spustimo stražo in spustimo ljubezen in skrb?
Ljubezen sprejem in uživanje daru, da smo živi, nam daje trenutek miru. To je lahko le skrivnost ustvarjanja več miru v našem svetu.
