Ko je nezvestoba nepovabljeni gost na vaši zahvalni večerji
Nezvestoba je zasebna zadeva. Če obstaja upanje za popravilo poškodovanega razmerja, je najbolje, da se z njim spopademo diskretno.
Medtem ko lahko partnerji sprejmejo proaktivne ukrepe za obnovo in napredovanje, vključno z delom s kvalificiranim odnosnim terapevtom, so takšne sprave veliko težje, ko se morajo družinski člani, prijatelji in kolegi naučiti, kako odpuščati, in iti naprej.
Ko se ljubljeni zberejo na praznovanju dneva zahvalnega dne, se je težko, če ne celo nemogoče izogniti neprijetnim situacijam in dobronamernim - a potencialno škodljivim - vprašanjem o vaših težavnih odnosih.
Če sta se partnerja ločila in se ne bosta udeležila skupaj, tako kot v preteklih letih, se bodo neizogibno pojavila vprašanja o tem, kje je odsotni partner in razlog za njegovo odsotnost.
Če sta partnerja še vedno skupaj in poskušata popraviti svojo zvezo, se lahko pojavijo številna vprašanja in neprijetne okoliščine.
- Kako naj na primer par, ki se poskuša obnoviti zaradi nezvestobe, ravna s tem, če je navzoč tudi nedovoljeni ljubimec, včasih imenovan tudi paramour?
- Bi si moral partner, ki je zašel, dovoliti, da se usede k pastirju? Kaj pa poziranje za skupinske fotografije, ko bo tudi paramour na fotografiji?
- Če se družinski člani in prijatelji, ki vedo za izdajo, sovražno soočijo s partnerjem, ki je zalutal, kako naj se partnerji odzovejo?
- Kaj naj rečeta partnerja, ko dobronamerni gostje vprašajo o govoricah, ki so jih slišali, da ima par par?
Na taka vprašanja ni enostavnih odgovorov in ni enoznačnih odgovorov. Dva primera nezvestobe v odnosih nista enaka in v nobenem primeru ne bo veljal noben sklop pravil.
Kljub temu lahko ponudim štiri smernice, ki zagotavljajo nekaj čustvenega "oklepa" za posameznike in pare, ki sem jim svetoval, ko se poskušajo spopasti z nezvestobo v prazničnem času.
[Za ponazoritev se bodo te smernice nanašale na partnerja, ki je bil izdan kot „Sue“, in na partnerja, ki je zašel kot „John“. Predlogi ne bi bili nič drugačni, če bi se vlogi zamenjali in bi bil John izdan, Sue pa tista, ki je zašla. Sue in John sta izmišljena lika, ki predstavljata sklop mnogih resničnih parov, ki sem jim svetoval.]
1. Naredite tisto, kar je najbolj udobno za partnerja, ki je bil izdan
Ne glede na to, ali se je Sue, ki je bila izdana, udeleži prazničnih prireditev sama - ali z Johnom - je glavna naloga omejiti - v človeški meri - nadaljnjo čustveno poškodbo Sue.
Če Sue ne želi, da se John udeleži, naj se drži stran. Prav tako je v redu, če Sue zaprosi Johna, da se na kratko pojavi - naredi verodostojen izgovor, da mora predčasno oditi - in se s tem izogne neprijetnosti, povezani z razporeditvijo sedežev in skupinskih fotografij.
2. Ne počutite se dolžne nikogar razpravljati o svojem razmerju
Sue (in John, če se ga udeleži) nikomur ne dolguje pojasnil. Če dobi Sue vprašanja, zaradi katerih ji je neprijetno, jih lahko vljudno zavrne. "O tem ni dan, da bi razpravljali o tem," bi se lahko odzvala ali "Hvala za vašo skrb, nerada sem o tem."
Ne pozabite: manj kot razkrijete o svoji zvezi in kakršnih koli težavah, ki ste jih imeli ali so v teku, boljše bodo vaše možnosti, da nekoč zapustite nezvestobo.
3. Popolnoma v redu je, če preskočite kateri koli (ali vsak) praznični dogodek
Sueino čustveno zdravje je glavna prioriteta. Če obstaja upanje za popravilo Sueinega odnosa z Johnom, je njihov par druga največja prednostna naloga.
Torej, medtem ko je povabila za družino, službo in skupnostne počitnice zelo težko zavrniti, če je to potrebno, da se Sue zaščiti ali da si Sue in John zagotovita najboljšo priložnost za uskladitev, bi morali zavrniti počitnice.
V idealnem primeru bodo Sue in John v položaju, ko bodo prišla počitnice za naslednje leto, v boljšem položaju, da bodo rekli "da".
4. Prav je, da poveš belim lažem
Že od otroštva nas učijo, da je laganje slabo, zlasti družinske člane in bližnje prijatelje. To skoraj vedno drži, kadar je namen laži škodovati drugi osebi ali se izogniti odgovornosti za svoja dejanja.
Toda laganje, da bi zaščitili sebe ali svojo zvezo, je nedvomno izjema. Če morate izreči bele laži, da si preprečite nadaljnje travme ali če želite paru dati najboljše možnosti za preživetje in obnovo, potem je to moralni pristop.
Ena izmed rešitev, ki mi je naklonjena, je pretvoriti belo laž v resnico.
- Na primer: "Žal mi je, letos se je ne bomo mogli udeležiti, bomo zunaj mesta." In dejansko načrtujejo odhod iz mesta.
- Ali: "Janez bi se nam rad pridružil, vendar se je letos prostovoljno pridružil brezdomcem." In svojo belo laž pravzaprav spremenite v resnično dobro dejanje.
Preživeti nezvestobo ni nikoli enostavno. Preživeti ga med prazniki je eksponentno težje. Morda bo dejansko treba opustiti dolgoletne družinske tradicije, da bi se najbolje spoprijeli. To je vredu. Sčasoma, ko se bodo rane nezvestobe zacelile, bo mogoče ustvariti nove praznične tradicije in znova ustvariti čudovite praznične spomine.
