Srečanje z očetom prvič.

Moj biološki oče nikoli ni bil del mojega življenja. Od moje mame se je ločil, ko sva bila z bratom dojenčka in zapustil državo. Nikoli me ni kontaktiral in moji mami ni dal denarja za preživnino. Odraščali smo zelo revni, a izkazali smo se, da smo bili kar dobri ljudje in smo se dali na fakulteto.

Pred kratkim je moj brat poiskal naslov našega dolgo izgubljenega očeta in se pojavil pred njegovimi vhodnimi vrati. Izkazalo se je, da ima on (oče) tri najstniške otroke in ženo. Ponovno srečanje je potekalo dobro, zdaj pa moj brat pravi, da nas želi oče (in njegova družina) spoznati.

Razpravljam o tem, ali ga spoznati ali ne. Po eni strani me zanima ta del moje družine. Po drugi strani pa nas zadnjih 27 let ignorira in nikoli ni poskušal stopiti v stik z nami. Želim ga kaznovati tako, da ga zdaj ignoriram. Mami je bilo res težko vzgajati dva otroka sama. Zakaj bi moral tujcu dati privilegij, da sem v svojem življenju ??

Brat me je poklical za "b ****", ker ga nisem šel spoznati, vendar ne razumem, zakaj bi mu kar stekel v objem in se obnašal, kot da smo vsi ena velika srečna družina.

Naj spoznam tega tipa ali kaj ??

Odgovoril Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MZZ, MAPP dne 2019-06-2

A.

Mogoče je zelo neurejeno, če v vaše življenje vstopi starš, ki je ni bil prisoten in vsekakor razumem vašo ambivalentnost. Bi pa pogledal na vašo motivacijo v procesu odločanja. Če citiram Budo: »Držanje jeze je kot prijemanje vročega premoga z namenom, da ga vržemo v nekoga drugega; ti si tisti, ki se opeče. "

Vaša želja, da bi kaznovali svojega očeta, človeka, ki ga 27 let ni skrbelo za to, kar ste storili ali čutili ali dosegli, vam pušča vroč premog, ne njemu. Ni vam treba opraviti iskanja svojega brata in očeta, vendar morate dovoliti, da je izbira tista, ki resnično ustreza vašim potrebam. V nasprotnem primeru vas postavi v orbito okoli njihove.

O tej temi na spletnem mestu Verywell Family piše: »Čeprav je vsak odtujen odnos zapleten, je pomembno, da smo pripravljeni na novo, ko se združimo. Pustite obtožbe za seboj; izpustite zamero. Bodite pripravljeni sprejeti svojega očeta kot drugačnega človeka. Kakršne koli negativne izkušnje bi se lahko zgodile, so verjetno spremenile tudi njega. Morda boste čutili potrebo, da na očeta razbremenite veliko svojih občutkov, in tudi on se bo počutil enako. Mogoče je čas, ko bi bilo to primerno, toda začetni sestanek ni ta čas. Odločite se, da ne boste dopustili, da se sestanek poslabša v "udarno sejo". Načrtujte, da ne boste nikogar ne govorili slabo in če začnete, spremenite temo. Če boste prvi sestanek ohranili na pozitivni in površni ravni, boste lažje vzpostavili pravo povezavo. "

Nisi omenil starosti svojega brata glede na tvojo, toda morda je to delno razlog, da je v drugem kraju in želi povezavo. Sledi istospolnim staršem in upam, da bo spoznal, da se njegove potrebe po starosti in spolu morda zelo razlikujejo od vaših. Vi in vaš brat boste morda želeli zaposliti tudi spretnosti družinskega terapevta, ki ima nekaj strokovnega znanja pri združevanju družin. Tu je seznam terapevtov, ki jih lahko pregledate.

Očitno ste dobro opravili dobro skrb zase in mislim, da se bo ta trend nadaljeval. Prioritetno imejte svoje potrebe in časovni načrt za njihovo izpolnjevanje. Če se odločite, da ga boste spoznali, to storite le, ko boste pripravljeni, ne da bi vas pritisnili. V nasprotnem primeru lahko vaša zamera razveljavi vse dobro, ki bi lahko prišlo s sestanka. Dobre stvari lahko pridejo s takšnega sestanka, vendar le, če se združita vaša pripravljenost in pripravljenost.

V želji za potrpljenje in mir,
Dr. Dan

Ta članek je posodobljen s prvotne različice, ki je bila prvotno objavljena tukaj 24. marca 2010.