Kako živeti z nekom, ki je narcisist?

Iz Kanade: Kako bi nekdo, kot sem jaz, živel, se spopadal in poskušal biti v redu, medtem ko bi živel z nekom, ki je narcis in piše?

Vedno me zaslišujejo, ne dovoljujem posredovanja vprašanj ali mi grozi izgon. Moja občutja, misli, vrednote, kako mislim, da so presojeni in me družinski član prosi, naj razmišljam na določen način, česar pa ne morem. Potem, ko me krivda obtožuje, "potem se boste počutili bedno, če se bo to nadaljevalo" Ali če bi rekli kaj takega, "kaj ste se iz tega naučili? Niste se ničesar naučili. "

Presega to. Član Famiy me globoko sili, da vidim predpostavke stvari, kako način, kako vidim stvari, čutim, mislim, da ni pravilen, da bi moralo biti nekaj drugega. Na primer, v svoji preteklosti ne bi smel čutiti določenega, kar je samo mislilo. Kar boli, ker so občutki zelo resnični in stvari v moji preteklosti so zelo resnične, kot so se zgodile.

Družinski član me kaznuje, če česa ne storim. Čudno se mi zdi.

Moj svetovalec je vedel, kaj se dogaja in kdo je družinski član; narcissist / gaslighting, še preden sem to sploh priznal. Poskušal sem z njegovimi predlogi, da bi jo v zameno vprašal, zakaj jo skrbi, kar koli me je vprašala. To se je spremenilo v nekaj drugega, kar jo je pripeljalo do tega, da mi je grozila z izgonom, ker nisem imel pravice naprej odgovarjati na njena vprašanja. Rekla mi je, da sem nestabilen, nezdrav, slabo se prehranjujem, to in ono.

Ne morem si privoščiti gibanja, ne da bi se znebil svojega psa, da bi šel v zavetišče. To je res edino "stabilno" mesto, čeprav me na ta način zlorablja. Tu berem članke, toda, ali lahko kaj storim / poskusim biti razumen v tej hiši z nekom, kot je ona?

Ves čas se je izogibam. Vedno se počutim na robu, ko je tukaj, kadar pa ne, se počutim sproščeno. Tudi jaz se ji ne morem za vedno izogniti. Kakšen predlog?

Odgovoril dr. Marie Hartwell-Walker dne 8. maja 2018

A.

Upam, da se še vedno pogovarjate s svetovalcem. Prav razumete, da družinskega člana ne morete spremeniti. Vse, kar lahko spremenite, je vaša reakcija na njo ali vaše življenjske razmere. Družinski član počne čustveno in besedno zlorabo. Izredno težko je obvladovati takšne nenehne zlorabe. Sčasoma lahko človeka utrudi. Kot ste ugotovili, tudi poskus preusmeritve komentarjev vabi le k večji zlorabi.

Upam, da skupaj s svojim svetovalcem ugotovite, kako oditi. To lahko pomeni, da si začasno vzamete drugo službo ali celo dve, da dobite denar za selitev. (Prednost dela na dveh ali več delovnih mestih je, da vas tudi ne bo več v hiši.) Morda boste morali najti nekoga, ki bo za nekaj časa priskrbel dom za vašega psa, če je to tisto, kar morate zapustiti. Upam, da se o tem, kaj se dogaja, pogovarjate tudi z drugimi člani vaše razširjene družine. Nekdo vam bo morda lahko dal začasni dom, medtem ko boste finančno stopili na noge.

Ste v dvajsetih letih. Čas je, da ugotovite, kako postati samostojna odrasla oseba. Naredite vse, da se rešite iz te strupene situacije.

Želim ti dobro.
Dr. Marie